Оля, не даю советы, но моё мнение, что зря. Летом надо организм кроме овощей ещё и полезными фруктами насыщать. Зимой во фруктах всякой химии полно. А сейчас они - кладезь витаминов.

soneika
Я ем фрукты и ягоды.
—-
Под запретом хлеб и хлебобулочные. Мучные, макароны.
Все сладости и сахар.
—
По идее и картофель тоже не желательно.
Но это не изделии из пшеницы- овощ. Поэтому разрешила себе.
—
Ем Два раза в день но сытно и много по объёму.
и стараться перетерпеть голод.
—-
Очень хотелось салат заесть булкой.
Но пока два дня- это ниочем
Результат будет только через месяц.
Минимум 4 недели надо продержаться.
Как в санатории.
—-
Сегодня не поплавала. Устала.
Дочку возила по жаре за 50 км.
На улице 35 в тени. Хотя купальник взяла.
—-
Линейку догнала.
Надеюсь пойдёт вниз.

Минус 100 гр.
как говорила моя бабушка- погрешность «на туалет»
Проголодалась.
Теперь завтракаю))
А то без завтрака обходилась.
Теперь невтерпёж))
—-
Палец - мизинец на ноге- болит ещё. В тренажёрную никак- обувь не обую.
Но за рулем получилось ездить- в тапочках))
Сегодня пойду в новом платье))
Говорят модное))
Накидку типа «от эскады за 1300 евро» ещё не сшила. Шить там нечего- но надо ж сесть за машинку.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
К платью купила жакет

Ольга, привет . Платье классное , очень аккуратно выглядит. Цвет приятный, а ткань это щелк или что-то трикотажное?

Отеки все сходят и сходят.
Вдруг почки заработали.
А то на ногах отеки были- аж кожа натянулась.
Думала что все. Ан нет..
Ну и плавание помогает тоже.
Сегодня обязательно поплаваю после работы.

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:

Спасибо.
Платье - типа шифона полиэстрового.
Не люблю синтетику- но это готовое.
Купила чтоб не возится самой))
Простенько.
Померила и забрала))

Себе шить некогда- или работа или тренировки или плавание.
Ещё и стол раскроечный- он же обеденный к себе перенесла. На крышу))
А машинки на первом этаже. Ткани И оверлок на втором.. (Все не влезло на первый)
Надо за раз снять все выкройки, все раскроить)) и пойти шить.

Кстати решила больше не ставить на аватару чужие фотки более худых и молодых женщин.
Как многие тут делают.
Надо принимать себя такую как есть. Зачем скрываться под чужой личностью.
Более «модельной» тем более.

Накидка которую надо сшить))

Добавлено спустя 43 секунды:
Оригинал- шёлк и цена 90000 руб или 1300 евро.
Че там шить то??

Белые джинсы есть)
Прикроет все «проблемные» места- а ножки стройные оставим))

Красота в простоте, ткань прикольная с отливом

Шёлк дюпон есть.