Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 сен 2025, 23:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2112 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 212  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 23:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, Солнышко!!!
Какая ты молодеец!!!
Ну прям умничка!!!

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 05:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2840
Изображений: 81
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 32

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
mh33
Доброе утро :-|-:
Нее,вес пока стоит.
Мне,видать,только огурцы можно есть :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 10:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Еленазамечательная
Привет! :-|-: Ну ты спортсменка!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
А может тебе чередовать силовые и кардио? При силовых вес вообще плоховато уходит. Ну и питание, конечно, надо всё-таки контролировать. Просто даже жалко твои усилия. Вот что тебе вчера эти лишние 130 ккал дали?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 19:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2840
Изображений: 81
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 32

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Я согласна,
С питанием никак :ne_vi_del:
Вообще ,
Прям руки опускаются...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 22:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Тааак , Алёнка , руки не опускать!
Можно чередовать , подняла-опустила , подняла-опустила.... :hi_hi_hi:
Лен , наше упорство не останется безнаказанным , вот увидишь, похудеем !!! :a_g_a:
Ешь побольше белка и овощей ! :mi_ga_et:

_________________
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 23:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Так,так! Леночек! Приветики моя хорошая!!!
И хде отчетик за субботу? Я понимаете только за ним на сайт и зашла...

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 11:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Еленазамечательная писал(а):
С питанием никак
Вообще ,
Прям руки опускаются...

Вот те на! :ne_vi_del:

Анка29 писал(а):
руки не опускать!
Можно чередовать , подняла-опустила , подняла-опустила....

Вот хороший совет! :cool_cool: У всех что-то получается, что-то не получается! Просто идём дальше! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2015, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Еленазамечательная
Ленуся! Привет! :-|-: Вылазь на свет Божий!!!!!!! :-) Я не буду ругаться! :secret: :mi_ga_et:
А то я теперь думаю, что ты из-за меня не хочешь появляться... :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2015, 17:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2840
Изображений: 81
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 32

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,простите засранку.
Чет я ,короче
Тупо сорвалась.
3 дня.
Как у алкашей запой,у меня зажор....
Ну не по 3000-4000 кк,по 2400 где-то.
Со стыда не знала,вообще и заходить не хотелось.

Короче, хотела сбежать.
Дезертирка :ne_vi_del:
А сегодня,думаю:
И че?
Нажру быстро быстро всё...
Неее,я без сайта не смогу себя контролировать.

В общем ,завтра я снова веду себя хорошо.
Простите засранку,за неадекватное поведение :ny_tik:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2015, 18:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2840
Изображений: 81
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 32

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Неее,ну правда ,вы со мной тут возитесь,а я ...
Как дите бестолковое...

Анка29
Анюта,ну насмешила ;;-)))
Хорошо,буду так хоть,руками махая худеть :-)
А чеу?
Типа птица :-) буду,крылами махать :-)

Лелёк
Леночка, прости ....
Ты меня блюла- блюла,а я вот так себя веду..
Постараюсь исправиться.

mh33
Мариша,да уж,ты сейчас редко ...
А я вообще смыться хотела.
Но не буду,точно!
Как нибудь ,поковыляю дальше :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2112 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 212  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, olchik-a, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, YandexImagesBot, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB