я примерно вот так... двигала весь день кота

Marina34
ты его или он тебя?
моя зараза линяет сейчас, каждый день вычесываю кучу шерсти

мой линяет, но не сильно....он по моему круглогодично линяет пушистый...вот у Фаньки посезонно она шубу меняет)))

Marina34
Длинношёрстые и правда как-то всегда по чуть-чуть, а моя короткошерстная - каждой весной капец.

Решила теперь заранее сочинять план на день. И вот обо что я споткнулась, получается, что я не знаю, как включить в день радости и приятности. Вот например, мне кайфово погулять под настроение, но если я пишу - прогулка с часа до двух, то это уже рутина для меня. Ещё проблема, что многие радости связаны с другими людьми: Кафе с подругой, свидание с мужчиной и тд.
Вот вы как выкручиваетесь? Что вообще вам радость доставляет и удовольствие? Планируете ли вы эту сферу или оставляете ее спонтанной? Но не мешает ли это тогда планам?

Слушаю весь вечер Лободу, позорище, так и до Бузовой докачусь

Отчет за сегодня:

Меню: ну тут все ясно без слов: капец-капец-капец самадуравиновата, но харэ себя чморить, надо наконец-то это перешагнуть

Спорт: индивидуалка танго - безумно понравилось, прям удовольствие получила. и вижу, что тренер с большим уважением стал относиться, надеюсь, что к лету и до миног дотанцую.
ГУ: разгребла новые завалы - капец - это бесконечный прроцесс
Воздух - почти не была
Уход: ничего не делала, может крем нанесу, но пока не знаю, не заленюсь ли

С завтрашнего дня решила отчитываться по утрам за предыдущий день, а также раз в неделю подводить общий итог.
Не знаю, как это будет выглядеть, но что-то точно надо.

выпила молоком сахаром и кэробом, 138 ккал
слишком сладко блин(

alayamoon
А мне нравится Лобода, но если слушать,а не смотреть. Так же у меня и с земфирой

А я весь день maluma слушаю

Ален, ну не заходи ты даже в Макдак - то.
Нафиг его!
Я, например, знаю - что есть продукты, которые у меня точно сырв спровоцируют - я к ним даже и не приближаюсь.
Нельзя и точка. Не для меня оно. Ни кусочка нельзя.

Да, хотела написать, когда речь шла у тебя в дневнике о "любови - моркови", но вылетело из головы.

Как обратить на себя внимания мужчины?

Вот я обратила на себя внимания тренера сына по футболу.
Не, в моем случае ни о каком "амуре - лямуре" речи не идет - я вообще верная жена, однолюб и все такое. И вообще, старомодная калоша, правильная до невозможности и нисколько не кокетливая.

Но вот тренер очень удивился, когда заметил мое похудение. Даже у сына расспрашивал, как мне это удалось.
Причем, спросил сразу как заметил, как я исхудала (как раз весной, когда я сняла зимний пуховик - и оказалось, что я на 30 кг худее, чем была осенью). А потом тоже интересовался - как я так умудряюсь удерживать вес: спрашивал у сына, что я ем на ужин и продолжаем ли мы все вместе бегать по вечерам.

Так что Ален - вот тебе мотивация к похудению - потрясти воображение тренера по танго.

Не, возможно, взаимности не возникнет - но зато шикарный результат останется при тебе.
И потрясет кого - то другого.
Так что - отставить Макдаки! представь, как ты будешь на 30 кг легче, как сможешь прекрасно танцевать - гибкая, стройная! И такой радости лишаться из- за голимого фастфуда?
Давай, Ален, прекращай зажоры и иди к своей цели.