Девченки, привет!!! Дайте мудрый совет, как не думать о еде в течение дня? Понимаю, что это не нормально, но просыпаюсь и засыпаю с мыслью, что буду сегодня кушать? Копец, если свободная минута появляется рука тянется к холодильнику.

спасибо Ириш... я седня плохо соображаю.. только плачу... я как Скарлет О'Хара Я не буду думать об этом сегодня я подумаю об этом завтра... пойду я спать это мое лучшее лекарство, а то уже и нажраться по человечески не получается сыра наелась с хлебцами и не хочу больше ничего.... хороший ты человечек... я верю тебе... спасибо еще раз за поддержку и за веру в меня...

тут одним советом не обойдется... тут надо все осмыслить от чего ты все время думаешь об еде... давай завтра поболтаем... седня я пас....

Ты моя золотая все будет хорошо!!!!!

Так девы мои это что за пессимизм?????? Я с вами тут забыла, что сама вешаться на днях собиралась!!!! Почему мы позволяем нашим грустным мыслям взять верх над здравым смыслом!? Вы видели когда-нибудь абсолютно счастливых людей, ну или хотя бы просто счастливых? Я думаю, их просто нет!!!! У каждого бывают трудные времена!!! Еще раз повторюсь, но скажу, что все проблемы в нашей с вами неуверенности в себе!!!! В нашей эмоциональности и в нашей склонности к самоистязанию (типа я не такая, я не красивая, я плохая и.т.д). Нет!!!! Нет!!!! И еще раз нет!!!!!! Мы самые замечательные, самые красивые и самые умные!!!! И это огромными буквами должно быть написано и развешано плакатами по всей квартире!!!!! Пока мы будем киснуть и погружаться все глубже и глубже в свои грустные мысли, жизнь пройдет и с каждым днем она будет становиться все тяжелей и тяжелей!!!! Нам это надо????? Нет! Мы молоды (мы все молоды!!!!) и у нас еще есть время повернуть свою жизнь в нужное нам русло!!! Не будем ждать милости от природы, взять ее наша задача!!!! И мы сейчас с вами работаем не только над своим телом, но и над своим мозгом! Он тоже должен перестроиться на другую волну!!!! И это в наших силах!!!! И пункт 1 - это никаких грустных мыслей, ну и банальное утреннее упражнение перед зеркалом...я самая красивая, самая привлекательная и самая сексуальная (и без иронии, пожалуйста)!!!!!!!!!!!!

Все для тебя....тока не пачь больше...

И вот еще...

Посылаю тебе ангелочка...