Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 06:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 23:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
Привет Надюшк. Электронные весы косячат?!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!! :reverans:
что за мультиварка - обалденная??!!
покажи... :a_g_a:
то ж собираюсь покупать, но вот мечусь между мультиваркой и пароваркой.... :nez-nayu:
не знаю что выбрать....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик, Красавица! :-|-:
Муж-то твой по привесу тебя опередил? :hi_hi_hi:
Как вам Испания вообще? Понравилась?
А гречку - ты лучше на завтрак оставляй, много углеводов не требуется вечером организму. Энергию расходовать некуда - и она в запас.
Белок на ужин! Белок! Тогда и мышца гореть не станет! :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Надюха! как там медовый месяц, продолжается?
pupsik23 писал(а):
то ж собираюсь покупать, но вот мечусь между мультиваркой и пароваркой....
не знаю что выбрать....

конечно мультю!!! в ней есть и функция "приготовление на пару", и кроме неё еще куча полезностей :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
конечно мультю!!! в ней есть и функция "приготовление на пару", и кроме неё еще куча полезностей :cool_cool:

спасибо! :a_g_a:
буду лапатить инет в поисках хорошей фирмы :reverans:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Nadin-nadin, наша молодая жена вернулась? )) :-):

привет! догоняй меня :p_i_g:

у меня тоже есть мультя, redmond m450 (вроде так называется)
давайте рецептами делиться .

я уже готовила: картошку фри (не себе!!), омлет, цыплят запеченых (получились с корочкой и без масла), суп -лапшу с куриным филе.
у кого есть вопросы, спрашивайте, тоже попробую помочь :)

в эти выхи по плану испечь в ней кекс (дял племянника) и омлет на пару приготовить :-):

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Zolotaya писал(а):
в эти выхи по плану испечь в ней кес (дял племянника) и омлет на пару приготовить

готовила бисквит и шоколадный корж для торта (таких пышных пирогов я еще не видела :ten_der: только верх бледный... но, для торта, это ничего :a_g_a:
и омлет на парУ я в ней тоже готовила - супер :cool_cool: я даже не взбивала йяца, только ложкой хорошенько вымешала (добавила воду, вместо молока - для диеты :hi_hi_hi: ) и готовила в силиконовых формочках :check_it:

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Zolotaya
Пирог (торт) "Шоколад на кипятке" вот, шоколадный торт из мульти :-): фото Инны - мои :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
Cheburashka писал(а):
У меня вообще металлическая"ромашка" за 200 р, которую встпвляешь в кострюлю с крышкой))) удобно. Места не занимает

это ты спутала мультиварку с пароваркой :ni_zia:
мультиварка отличная вещь, она и варит, и жарит, и тушит, печет, готовит на пару (кстати), в ней получаются изумительные каши, а плов из мульти - просто не поддаётся описанию :ten_der:
недавно покупали подруге на ДР, так в новых моделях есть еще функции - "холодец", "домашняя тушенка" и расстойка дрожжевого теста :-):
я пользуюсь мультей уже больше года, это очень полезная штука для семьи - можно готовить как диетические, так и обычные "вредные" :hi_hi_hi: блюда... при чем "вредные" волшебным образом перестают быть таковыми - для жарки любого продукта, масла нужно совсем мало (в 5-6 раз меньше, чем на сковороду :secret: )






Дада. Я неправильно прочитала. Думала про пароварку. У меня у свекрови мультиварка. Оч довольна, но готовит маленький набор блюд. Типа подливы, бульона, язык отваривает. А, варенье еще делала

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Cheburashka
отличная идея про язык :cool_cool: я еще не пробовала, думаю будет классно :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
Cheburashka
отличная идея про язык :cool_cool: я еще не пробовала, думаю будет классно :a_g_a:



Он после этого чистится легко очень. Даже водой не нужно обдавать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Алиса51, BingBot, ClaudeBot, Султанов, GPTBot, HeXeRu, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, yena_07, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB