Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 21:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 23:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
Привет Надюшк. Электронные весы косячат?!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2012, 23:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик!!! :reverans:
что за мультиварка - обалденная??!!
покажи... :a_g_a:
то ж собираюсь покупать, но вот мечусь между мультиваркой и пароваркой.... :nez-nayu:
не знаю что выбрать....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 2921
Изображений: 8
Откуда: Моск. обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 67

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик, Красавица! :-|-:
Муж-то твой по привесу тебя опередил? :hi_hi_hi:
Как вам Испания вообще? Понравилась?
А гречку - ты лучше на завтрак оставляй, много углеводов не требуется вечером организму. Энергию расходовать некуда - и она в запас.
Белок на ужин! Белок! Тогда и мышца гореть не станет! :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Надюха! как там медовый месяц, продолжается?
pupsik23 писал(а):
то ж собираюсь покупать, но вот мечусь между мультиваркой и пароваркой....
не знаю что выбрать....

конечно мультю!!! в ней есть и функция "приготовление на пару", и кроме неё еще куча полезностей :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
конечно мультю!!! в ней есть и функция "приготовление на пару", и кроме неё еще куча полезностей :cool_cool:

спасибо! :a_g_a:
буду лапатить инет в поисках хорошей фирмы :reverans:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Nadin-nadin, наша молодая жена вернулась? )) :-):

привет! догоняй меня :p_i_g:

у меня тоже есть мультя, redmond m450 (вроде так называется)
давайте рецептами делиться .

я уже готовила: картошку фри (не себе!!), омлет, цыплят запеченых (получились с корочкой и без масла), суп -лапшу с куриным филе.
у кого есть вопросы, спрашивайте, тоже попробую помочь :)

в эти выхи по плану испечь в ней кекс (дял племянника) и омлет на пару приготовить :-):

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 09:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Zolotaya писал(а):
в эти выхи по плану испечь в ней кес (дял племянника) и омлет на пару приготовить

готовила бисквит и шоколадный корж для торта (таких пышных пирогов я еще не видела :ten_der: только верх бледный... но, для торта, это ничего :a_g_a:
и омлет на парУ я в ней тоже готовила - супер :cool_cool: я даже не взбивала йяца, только ложкой хорошенько вымешала (добавила воду, вместо молока - для диеты :hi_hi_hi: ) и готовила в силиконовых формочках :check_it:

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Zolotaya
Пирог (торт) "Шоколад на кипятке" вот, шоколадный торт из мульти :-): фото Инны - мои :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
Cheburashka писал(а):
У меня вообще металлическая"ромашка" за 200 р, которую встпвляешь в кострюлю с крышкой))) удобно. Места не занимает

это ты спутала мультиварку с пароваркой :ni_zia:
мультиварка отличная вещь, она и варит, и жарит, и тушит, печет, готовит на пару (кстати), в ней получаются изумительные каши, а плов из мульти - просто не поддаётся описанию :ten_der:
недавно покупали подруге на ДР, так в новых моделях есть еще функции - "холодец", "домашняя тушенка" и расстойка дрожжевого теста :-):
я пользуюсь мультей уже больше года, это очень полезная штука для семьи - можно готовить как диетические, так и обычные "вредные" :hi_hi_hi: блюда... при чем "вредные" волшебным образом перестают быть таковыми - для жарки любого продукта, масла нужно совсем мало (в 5-6 раз меньше, чем на сковороду :secret: )






Дада. Я неправильно прочитала. Думала про пароварку. У меня у свекрови мультиварка. Оч довольна, но готовит маленький набор блюд. Типа подливы, бульона, язык отваривает. А, варенье еще делала

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Cheburashka
отличная идея про язык :cool_cool: я еще не пробовала, думаю будет классно :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2012, 10:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 18.05.2012
Сообщения: 113
Пол: Женский
В наличии: 79

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
innushkaa писал(а):
Cheburashka
отличная идея про язык :cool_cool: я еще не пробовала, думаю будет классно :a_g_a:



Он после этого чистится легко очень. Даже водой не нужно обдавать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, БернФонд, AndreyZam, aserfdd11, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Eleanorat, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, jsai, KatiaB, MetaExternalAgentBot, Min'so, олег 2 12 85 16, SentiBot, suitjacket, Svetik098, ThinkBot, TrendictionBot, Харуми, YandexBot, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB