fatini: УРА!!!!! Я СТРОЙНЕЮ!!!!!

fatini

Lirandelle
Валёк
ADANIEL
Альфия2011
Sterwo4ka
Приветик, девченки. Совесть, подружилась с желудком сегодня ночью не давала заснуть, пила ношпу. Вроде ничего вчера не ела, но оклематься пока не могу. Вес стоит, это уже хорошо, но он такой громадный :kli_ny:

, что стыдно даже сказать :ne_ne_ne:

83,7

. Видно? четыре дня не считала каллории, только в уме счетчик работал :smu:sche_nie:

. Сначала было так прикольно, но потом напала такая грусть, как-будто я куда-то опоздала и не догоню никогда в жизни. :cry_ing:

С сегодняшнего дня продолжаю считать. :smu:sche_nie:

Четыре, не могу поверить, че-ты-ре недели коту под хвост :kli_ny:

. Ужас! Утром злая на свое поведение прочитала мужу лекцию о пользе плотного завтрака и рациональности употребляемой пищи, :secret:

он тоже за ДР набрал 1,5 кг. :du_ma_et:

Пойду поливать деревья, там видать уже райский сад.

Валёк

Lirandelle писал(а):

Валёк
ага..)) свое еще не созрела посадить?:)

Да я все никак не соберусь с духом свой дневничок завести, так и шляюсь полгода по чужим :-)

Та же фигня и с деревом :-)

fatini

Валёк
тебе-то хорошо у тебя почти идеальные размеры, здоровое питание, ходьба на работу и больше тебе ничего не надо. :cry_ing:

Пухлик

fatini
Привет! Ты чего это плакаешь? Ну привесила, в первый раз что ли. Всё уйдет, не задержится. Посмотри, у многих привесы и без ДР, так что отставить "плач Ярославны" и за работу! :-):

fatini

Пухлик
Уже, уже, положу дитятко спать и бодифлес, вечером пресс, скакалка хоть одну минуту, вообщем нужно потрясти и повибрировать жирком. :hi_hi_hi:

ADANIEL

Приветик!
Видать хорошо полуляла! Ничего, убежит твое привесище быстрым бегом, а ты его и еще ни на скакалке растрясешь!!! :cool_cool:

КатеринаVL

fatini
Приветик! :-):

главный признак удачной вечеринки-это нерастрясенный жирок :hi_hi_hi:

я тоже начала на скакалке прыгать..пока по 100 прыжков..голова не кружиться,чувствую себя норм,буду потихоньку увеличивать прыжки))приятного дня!

fatini

КатеринаVL
Приветик, а 100 прыжков это за сколько минут? Как-то много, я столько пока не прыгну. ADANIEL
это точно, надеюсь что жир немного подтаит за недельку, я еще в сауну схожу, вообщем работать над собой и работать. :smu:sche_nie:

КатеринаVL

fatini
полторы-две минуты...просто в школе и универе нармотивы были 120-150 в минуту(зависело от группы здоровья),вот я сейчас стараюсь уложится..но быстро прыгать не могу пока :nez-nayu:

Sharabashka

Цитата:

Приветик, девченки. Совесть, подружилась с желудком сегодня ночью не давала заснуть, пила ношпу. Вроде ничего вчера не ела, но оклематься пока не могу.

таж фигня..всю ночь сегодня ежиком каталась (((( ношпа, обезбаливающие, желудочные.. и с чего? не знаю.. я думаю попрыгала с Джилиан ((( кешки свои рассеченные потрясла и все (((

fatini: УРА!!!!! Я СТРОЙНЕЮ!!!!!

Кто сейчас на конференции