Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 16:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 384  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 02 июл 2022, 22:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa писал(а):
вес это дело странное. А ты делаешь замеры? талия, бёдра. Если делать виднее будет что к чему.

А что странного в весе? Вот как раз замеры это не всегда точный показатель. Сегодня чуть втянула живот, завтра не втянула и разные показатели. А на весы встал и что уж наел, то весы и покажут и тут хоть надувай живот, хоть втягивай ,цифры на весах остаются одинаковые.
Вот если долго на диете, то по одежде будет заметно, что одежда висеть начинает. А для каждодневного контроля только весы.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 08:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
По одежде заметно-Размер сменила.
Футболки стали длинными- те что были до талии - стали до бёдер. Плечи то на месте остались.
Из блузок купленных зимой выпадаю из ворота.
Джинсы что в обтяг были стали большие.
Но в студенческий размер ещё не совсем влезла.
В трикотаж -да, в штаны - насовсем- на талии не застёгиваются- попа- ноги похудели а талия ещё нет.
Вчера ездили купаться с подругой на озеро.
Из еду- проспала и только кусок хлеба с помазулькой (крем веганский) успела съесть, да на озере купила булку с моцареллой. Подруга арбуз взяла. Приехала домой и с уставка уснула.
Проспала до 21. Проснулась голодная но не пошла есть, а дальше спать..
Ну и до утра..
сегодня взвешусь.
Кстати подруга сказала что я на море похудела..
Весы этого не показывают, правда..
Поможет просто отеки еще не сошли.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Пока ношу 48-46 нем.
Жду пока влезу в то самое вечернее платье.
Как влезу - буду просить билеты на концерт))
Чтоб в нем пойти))
Пока рано.
Ну или просто ужин при свечах устрою.
—-
Вчера ела последний раз в 12 дня.
Как бы 24 часа разгрузка получилась.
Жарко.
Удобно жить отдельно от мужа и холодильника.
Я мужа со вчера не видела.

_________________
.


Последний раз редактировалось Sarah Connor 03 июл 2022, 13:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 11:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
kisaAlisa писал(а):
вес это дело странное. А ты делаешь замеры? талия, бёдра. Если делать виднее будет что к чему.

А что странного в весе? Вот как раз замеры это не всегда точный показатель. Сегодня чуть втянула живот, завтра не втянула и разные показатели. А на весы встал и что уж наел, то весы и покажут и тут хоть надувай живот, хоть втягивай ,цифры на весах остаются одинаковые.
Вот если долго на диете, то по одежде будет заметно, что одежда висеть начинает. А для каждодневного контроля только весы.

Бедро, бицепс, грудь не втянешь. А вес, селёдки поел и плюс пол кило.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Бицепс у меня стабильно)) 35.. много. В лучшие годы был 28..
Только раньше было дряблое мясо и жирок а сейчас крепкий мускул)) Ну и жирок тоже пока есть)) на месте трицепса- «крылья»
Так же и бедро и ягодицы))
Объём тот же)
Живот потихоньку уходит. Ремень -пришлось новую дырку делать так как даже самая «похудельная»
Но пока все застопорилось
Вес- минус кило со вчера но пока в плюсе с «до моря»
Догоню линейку- тогда можно будет говорить об успехе.
——
Алена меня тут помидорами закидала по самые немогу.
Видимо негатив из жизни слить не на кого..
Результата видишь ли нет.
А по мне так- есть.
Ну не смогла с января по минус 10 в месяц терять.
Хорошо хоть удержала результат- и то дело.
Минус 10 за полгода. Разве плохо?
Стараюсь дальше.
На режим «взвешенных» не могу сесть. Сложно.
—-
По еде сегодня.
Спаржа и картофель в мундире. Соус холандес (самодельный)

Добавлено спустя 7 минут 17 секунд:
Подруга ткань подарила на платье. Пойду кроить и шить))

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 12:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Ну не смогла с января по минус 10 в месяц терять.
Хорошо хоть удержала результат- и то дело.
Минус 10 за полгода. Разве плохо?

Я как глянула, что ты в январе -10 кг потеряла, так с февраля тоже начала свой путь к стройности.
И уже -24 кг. Но сейчас до сентября я на удержании. Тело должно привыкнуть к весу и кожа подтянется. Я же лентяйка, спортом не занимаюсь. Только на аквааэробику хожу, но для меня это не спорт, а так пойти потусить в приятной компании , немного ногами подергать ну и помыться))))). Я давно для себя поняла, то на спорте не похудеешь, а с большим весом еще и суставы можно загробить.
Похудеть можно только на питании, а точнее на его отсутствии. Ну в общем жрать на полведра меньше))))

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
marver писал(а):
И уже -24 кг. Но сейчас до сентября я на удержании.
Умничка :co_ol: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :a_g_a:
Я в феврале застопорилась
Сначала корона (и больница) и две пачки преднизолона.
Меня на нем всегда разносит.
Потом случилось то от чего я на АД подсела.
Вот только сейчас отхожу и жизнь возвращается.
Так все не слава богу. Палец сломала- спорта нет.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
А жрать на полведра меньше сложно.
Ем вообще то давно уже мало. Меньше не могу уже.
Спорта стало меньше по сравнению с январем.
А еды по больше.
Вот и нет результата.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 13:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6605
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,625

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
marver писал(а):
Я как глянула, что ты в январе -10 кг потеряла, так с февраля тоже начала свой путь к стройности
И уже -24 кг.

Это получается минус 24 кг за 5 месяцев? И как кожа реагирует, особенно на лице?

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Автор темы
Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Вот получилось Марину смотивировать а сама сдулась..
Но я в марте первую неделю вообще ничего не ела. Вообще.
От стресса.
На весах было хорошо, на лице - страшнее смерти. Чёрная - круги вместо глаз.
Потом еле еле из шока и депрессии вышла. Не совсем пока конечно вышла.
Но и есть стала все. И пить .. и соки тоже.
—-
Поэтому ... надо держать себя в руках. Очень сильно.
Не есть вообще.
Если ем больше 1200 ккал - то набираю.
А долго на 1200 сложно сидеть.

Добавлено спустя 34 секунды:
В январе был месяц на 1200 плюс много очень много спорта.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sarah Connor. Будущее не предопределено...
СообщениеДобавлено: 03 июл 2022, 13:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Это получается минус 24 кг за 5 месяцев? И как кожа реагирует, особенно на лице?

Вполне нормально реагирует . Я в своем дневнике выставляла сравнительные фото. 22 мая фотографировалась, ну и через пару дней поставила фото в свой дневник . Тогда я весила 71 кг. Сейчас вес еще меньше.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3833 ]  На страницу Пред.  1 ... 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175 ... 384  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекс2005, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, FIRYNA, IANNAP, kot123, Lesssik, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, tbeluha, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, zhenya.p, Дракончик, Ирина888888881986, Лето@, Мария Глинская, НатальяКова, Татьяна Бельц, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB