Злая

на кого? тебе к какому времени на танго?

Marina34
Просто злая(((

На танго я уже сходила, мне очень понравилось. Потому что на группе, мы не столько танцуем, сколько отрабатываем, а с ним прям практика хорошая была. Ну и прогресс сильный заметен (я к нему в декабре индивидуально ходила несколько раз). Устала конечно, но ничего не болит, дыхалка не сбилась, ну и я меньше стала заваливаться и виснуть на нем. Еще, конечно, работать и работать, но приятно сегодня было. Еще и темп такой высокий был сегодня по сравнению с декабрем, но я его почти выдерживала.
Следующая индивидуален в субботу будет.

Сейчас макдак жру

Блин, посчитала ккал макдака, офигеть, больше ничего нельзя сегодня, а я даже не все съела еще. Ваще капец.

Да там и считать нечего! Все и так понятно. Фастфуд он и в Африке..))

Это что туда входит, что столько калорий . Никогда не была в макдональдсе , поэтому интересуюсь. Поди какая нибудь картошка фри...Завтра нужно хорошо пошевелиться, чтобы не допустить отложений
Ален, а вчера была в зажорске или передумала?

Настюха13
Вечером в легком зажорске была, потом заставила себя в ванну со свечами, пеной и скрабами, чуть успокоилась.
Сегодня даже отвес был небольшой. Сейчас сообразила, что не отчиталась вчера, сейчас выложу отчет.

В Макдональдсе да - одно блюдо калорий на 500-600... вот не стоит оно того вообще. Сытости не даёт, не на долго((((

Вчера: меню все понятно(((

Спортом толком не занималась, только походила быстрым шагом.
Воздух: гуляла 40 минут, дубак, до парка не добралась, гуляла на районе.
ГУ: подразгребла завал.
Уход: маска для лица, скраб и крем на все тело.

Odelle
да ваще жесть, ккал нажрала, удовольствия не получила, еще и голодная УЖЕ сижу Полный отстой