Машулька_89
Я везде сижу

кинь ссылку своего жж))

Машулька_89
http://annrii.livejournal.com/
Да я только сейчас первый пост написала))
Раньше просто читала))

собираю еду с собой на завтра(завтра работаю). на завтрак опять хлопья, фрукт. обед-что будет в саду(повыбираю.хотя так противно все это есть! ) ближе к вечеру(часов в 17) съем гречку(порция с кулак)и грудку(порция с ладошку).и перекусы:творог,фрукты, 2 колечка ананаса. Про размеры порций начиталась в жж.а ведь кулак у всех разный))я так подумала это имеется ввиду 3-4 ст.ложки (ну гречки или риса например),да?? а еще завтра в кафе с подружками буду зеленый чай с жасмином!а в субботу гости.начнутся доканывания а ты что на диете??ну я приумала -скажу живот болит,есть особо не хочу

Машулька_89
Приветик, Машуль, давно тебя не видела...как ты там?)

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
http://zhenskoe.tv/77-ekstremalnoe-preobrazhenie-programma-pohudeniya.html
И вот ссылочка...мне ооочень нравится....жаль что мало

привет,девочки))у меня все хорошо)))нарушаю только порой((пора это дело прекращать!)))
в четверг и пятницу работаю...накачала своим деткам песенок для зарядки,мультфильмов(для подготовки к конкурсу "Знайка") и аудиозаписей рассказов Чуйковского)))завтра будут они очень довольны))

Машулька_89
Привет!!!Смотрю ты снова вернулась к нам.Молодчинка!!!Как дела дома?с мужем не соритесь больше???

привет,Натулька))да вот стала почаще заходить)))
дома вроде все хорошо))с мужем вроде налаживается(тьфу тьфу)...вот скоро на море поедем а я все никак не сдвинусь с метрвой точки((ты как??

я тоже никак не сдвинусь с мертвой точки всю зиму просидела на одном весе..сейчас пытаюсь исправить положение,но пока ничего не выходит куда поедите,если не секрет?