EllieMon
Ко мне на "ты"
Впервые слышу про белую гречку, надо посмотреть в магазинах, а то у меня каждое утро овсянка, поднадоела уже что-то

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
Re: EllieMon: Реквием по любимым джинсам. Срочно ищу подтяжки
EllieMon
А по вкусу белая гречка от обычной отличается?

Морошка

Оки :)
Я сейчас посмотрела, в России ее называют зеленой гречкой. Вот этот торговый дом специализируется на разных интересных крупах. Может, у него и интернет магазин есть? http://tdyarmarka.ru/
О, есть - http://fasol.tv/ Кстати, говоря, у них и рецепты хорошие.

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Re: EllieMon: Реквием по любимым джинсам. Срочно ищу подтяжки
Зеленая (белая) - она такая свежая, как только что упавший с дерева орех лещины. Хрусткая такая, более водянистая. Ну как сырая. Вкус специфический, но например, мой деть сразу же и бесповоротно в нее влюбился. Отодвинула нормальную гречку и все. Только такую хочет.
И еще она немного более вязкая.

EllieMon
Видела крупы в таких упаковочках в магазине, надо присмотреться к ним.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Re: EllieMon: Реквием по любимым джинсам. Срочно ищу подтяжки

Так захотелось попробовать и вообще есть захотелось А низзя

Ой, а я счастливая... я могу после обеда вообще ничего не есть и не хочу.... И сейчас после 4 миль Лесли тоже не хочу. Странная, да?

Я думаю, найдешь эту гречку :) я очень люблю салат с помидорами, огурцами и много зелени с ней. Супер. Вот его я завтра себе и сделаю

И правда счастливая, у меня наоборот жор начинается после обеда и усиливается к вечеру

Ну вот, оказывается, повезло )))) я встаю в 5-5.30, и сразу же готова слона съесть. И до обеда ем, ем, ем.... без стоп-сигнала. Могу 2/3 калоража до обеда съесть. А потом как-то совсем не хочется.

EllieMon
Добренького утречка, хозяйка дневничка ! Вот читаю твои рецепты, смотрю их фотки - тебе просто необходимо создать свой блог со всей этой красотой. Я вот дома с планшета захожу - не сохранить, не распечатать, а то и вообще прочитала и забыла где, а тут все было бы в одном месте....

EllieMon
Доброе утро!

это же признак, что обменка отлично работает!

это то, к чему я стремлюсь, в последнее время получается даже А ты калории считаешь? Какой коридор у тебя (если считаешь)?

полностью поддерживаю!

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Re: EllieMon: Реквием по любимым джинсам. Срочно ищу подтяжки
EllieMon
на фото результат - отпад, два разных человека, очень круто!!!

Привет, хозяюшка!
Я тебя встретила в дневничке у Аленки, нашей Сибирской красавицы, прочла первый пост и что-то тормознула. Ну, очень все не стандартно
Я твоя ровестница, если это не отражается - специально не прятала.
Я обажаю черный и белый юмор! Никогда не обижаюсь. Если сталкиваюсь с откровенным неадекватом (все бывает) - сначала очень удивляюсь, потом решаю, что комп опять каким-то хитрым образом сглючил.
Ничего не понимаю в БЖУ, простите! Но считаю, что процесс должен быть легким и непринужденным. Забегала бы, если не прогонишь. Приглашаю в дневник. Любителям высоких орторекических ценностей там поживиться нечем.
Но одной моей "прихожанке" предложенное мной написание ночных проповедей для жителей Земли, от "ночных дожоров" вроде помогает.

Гостьи дорогие, привет всем большой!!!!

Vukolova

Ой, нет.... :) пройденный этап, уже наигралась Я сделаю иначе - рецепты будут в теме, а в первом сообщении на них ссылка. Только немножко со временем разберусь

Морошка


Вроде как считаю. Но на самом деле - не очень. Я очень строго придерживалась коридора первые 4 месяца. Потом, когда вошло в привычку есть нормально, я решила себя обхитрить ))))) специально себе выставила низкий коридор и время от времени вписываю продукты (когда хочу, например авокадо сьесть, или фруктов много - я понимаю, что покрасневшая цифра низкая и у меня есть запас, но вот красный цвет он уже действует так, что я потом 3 раза подумаю - сьесть мне что-нибудь еще или нет. А так, я человек абсолютно не дисциплинированный и ленивый, то мне уже лень все это заполнять. Я просто знаю, что я ем и чего нет, стараюсь просто регулировать - съела больше - значит завтра ем меньше и занимаюсь больше.
Спасибо за комплименты мне очень приятно. Но это еще половина пути... бОльшая, конечно же.

Худей-ка

Алиса, я очень Тебе рада! Немного пробежалась по Твоему дневнику - о, да.... да, да... да.... еще....вот так, да... да.... это мое. Я обязательно встану в строй жаждущих проповеди. Какой вступительный взнос предусматривается? Борзые щенки? Луга Маркиза Карабаса? Я поняла! Три корочки хлеба!
Написать что-нибудь челнораздельное (опечатку увидела, но не исправляю)))) мне так нравится больше), чтобы замнойидущему поколению не было за меня стыдно я сегодня не в состоянии, так что пока инкогнито.

И что же день грядущий мне приготовил?
В общем, началося. Деть и больное горло воссоединились. Я-то, наивная, думала, что больное горло забыло к нам дорогу, но нет, увы. Опять моя красавица сидит дома. Одна физкультура по мокрому стадиону и результат на лицо, вернее, на горле. Сидим лечимся пока дома - суббота воскресенье, авось пройдет, а если нет - в понедельник опять к врачу.

Что сегодня ела?
з 1 - овсяная каша с корицей и медом, творог с черносливом и отрубями
з 2 - ржаной хлеб с авокадо и помидором
о - черная треска в бумажном пакете
у салат с помидором, шпинатом, тунцом, маринованной цуккини и петрушечной заливкой