А до 90 похудеешь обязательно !!!

А_Л_Л_А
Привет!!!! С отвесиком!!!!
На фитнес не надо боятся идти, хотя сама помню очень стеснялась, девочки тут написали, что страшно только в первый раз заходить, а там увидишь и не такие есть))))

весы сегодня шокировали минус 1,2 кг...вес 98.3
после такого даже жалко сегодня кушать)

мы отмечаем сегодня дома,в кругу семьи))
сейчас начну потихоньку готовить начинать)

Всех с наступающим Новым Годом. В Новом Году все обязательно станем стройняшками.

А_Л_Л_А
прочитала твою историю и впала в ступор, ты такая молоденькая и столько уже проблем на себе перенесла
В новом году пусть все будет хорошо, все наладится в семье, в здоровье, в отношениях, что бы такие проблемы все ушли с годом змеи, вот многим она подна..рала.
С НАСТУПАЮЩИМ!!!!!!!!

Sveti_k
спасибо большое)
и тебя (ничего,что на ты?) с наступающим) следующий год обязательно должен быть счастливым)

так,прошла неделя,подвожу итоги)))
объемы:
ОГ-минус 2 см
ОТ-минус 0 см
ОБ-минус 1 см
ОШ-минус0,5 см
ОБц-минус0,5 см
ОЗп-минус 0 см
Ож минус 1 см
ОБв минус 0 см
ОнК минус 0 см
ОГо минус 1 см
ОЩ минус 0 см
в итоге убрала с себя 6 лишних см с тела
по весу за неделю минус 3,2 кг...но я их не считаю,потому что было 3 разгрузочных предновогодних дня) посмотрим,что будет после праздников))

Всех с Наступающим,желаю классно провести все праздники,чтобы за нг не набрали ни одного лишнего килограмчика)) и конечно успехов в новом году)) С ПРАЗДНИКОМ!!!)))

Ну что,бухать закончили и возуращаемся в похудательный мир) кто не сорвался завидую белой завистью просто)
ну что..31 декабря,проснулась рано,с мыслью что сегодня буду есть все...пошла к своим заныканым конфетам..сьела одну и расплакалась,больше в меня уже ничего не лезло. Спасибо разгрузочным дням) муж в этот день еще работал,я пока убиралась ела бутерброд о котором мечтала месяц..ну как ела...откусывала,занималась делами,в желудке чуть укладывалось,я откусывала опять..
Потом пришел муж во второй половине дня,уехали к свекрови..она подарила мелкому много подарков,мне шампунь (набор ) посидели там,наложила нам салатов..2 чайных ложки я сьела конечно,но желудок уже крутить начало..
Вечером поехали домой...гостей мы не ждали,я готовила только на нас двоих.. салат крабовый,жульен и картошку с мясом в горшочках...
Когда сына уже уложили спать выпили бутылку водки, с курантами шампанское,посмотрели голубой огонек и легли спать...вообщем в этом году как то по семейному все прошло)
и блин...зачем я встала с утра на весы((там плюс 2,2 кг...я прям расплакалась сегодня ем еще меньше..завтра посмотрим что там..обидно,эксперемент с белковыми днями провалился...правда,то что я сбросила до разгрузки все осталось,что радует)

С НАСТУПИВШИМ !!!
И чего тебя тянет после НГ на весы??? От спиртного жидкость задержалась ОПРЕДЕЛЁННО !!! Сколько вы в итоге покатили???
Жди пока алкогольный "отёк" спадёт....И перевешиваться потом !!!
Зато хоть повеселились с мужем!!! Не то, что я !!!

anna_8008
а как же))с утра надо на весы))традиция же))