Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 11:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7857 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 786  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:-) подгорелые блины можно нафаршировать и залить сметанкой! тогд аих подгорелость не будет так заметна!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 07:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Стройная Фантазерка
слушай а ты 250 гр сырого варила и хочешь все съесть? :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: может надо отварного 250 гр??? :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 08:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Аленчик36
Не, именно сырого. Там 860 ккал. А 250 вареного - это сильно мало калорий будет. Это ведь на целый день и кроме риса ничего. Только зеленый чай и вода. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 08:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2011
Сообщения: 3921
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 209

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (49)
Стройная Фантазерка писал(а):
Аленчик36
Не, именно сырого. Там 860 ккал. А 250 вареного - это сильно мало калорий будет. Это ведь на целый день и кроме риса ничего. Только зеленый чай и вода. :-):

да уж калорий конечно не так много, но объем внушительный :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 09:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Аленчик36
:a_g_a: объем хороший. Королева считает, что голодать нельзя, вредно. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка
я вообще чего-то рис не ела целую вечность. Не лезет он мне никак. А ты его целый день собираешься есть, я вот так бы не смогла :kli_ny: надеюсь, тебе он нравится :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 18:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Superstar
Привет! :-): А я смогла! :-): Кроме риса - ничегошеньки. Только вода. И вот сейчас хочу чайку хлебнуть зелененького. Правда весб рис не смогла съесть, там 800 гр. получилось. Я только около 600 съела. К вечеру хуже пошел. Хотелось туда маслица добавить или соевого соуса. Но нельзя - так нельзя. Зато все токсины выведутся. :-):
Спокойно блинчиков нажарила ребяишкам, супчик сварила, купила им хурмы и апельсинок, мармелада. И теста, завтра пирог с рыбкой будем печь. :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 18:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка
то есть, только один день на рисе провела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 19:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Стройная Фантазерка
не надо применять девятку без надобности, если книгу читала внимательно, то там сказано, что монодиета - это крайняя мера при плато.

и какие ты тут блины кушаешь - подгорелые, да еще со сметанкой...? а как же сброс веса?

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: на пути к красоте и здоровью.
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2011, 05:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Доброе зимнее утречко!!! :-):

У меня -200, после риса ожидала большего. :-): Но зато пальчики на руках тоненькие, как днем, а не как по утрам - подушки. :-): И туалета утреннего не было, пардон за интимные подробности, может оттого и мало в минусе.


Superstar
Да, один разгрузочный день. :-):

Киска
Ну ты чего набросилась? :st_op: :smu:sche_nie: Не ем я блины, детей кормлю, они ж не виноваты, что мамка бегемот. :ti_pa: Сын у меня при росте 164 весит 45 кг., подросток, тоненький и мускулистый, академической греблей занимается. Дочка вообще в 3г.10 мес. 11 кг.500 гр., такая доходяга. :cry_ing: Не могу же я их на диету посадить. Они супчик куриный любят, блинчики, пельмешки, котлетки и курочку. Что же мне, совсем не готовить? :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7857 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 786  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aserfdd11, Андрей Львов, barbagavg, BingBot, ClaudeBot, elena.ru7777, GoogleBot, GPTBot, Kirja, Lainess, Natallia86, nikusa2, Ольга Лушина, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Вера1959, ВованЗДОРОВ, Людмила Савалина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB