Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 13:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2447 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 245  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 10:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2011
Сообщения: 516
Изображений: 16
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 23

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (35)
Маришка, привет! Это тебе для настроения
Изображение

_________________
— Всё будет хорошо.
— А если не будет?
— А “если” -не будет.


Это моя жизнь не хочу тратить ее на то, что хотят другие, хочу тратить ее на то, что хочу я ;)
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Январь [план 104,7- 102/ по факту 102.4]
Февраль 102-100/100,2
Март 100-98/93,4

Апрель 98-96 уже 92,7 аааа позитиффф


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 11:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Grenka писал(а):
Доброе утро, девчата!
Спасибо вам за пожелания и внимание! :-|-:
Голова, вроде прошла! Но сегодня привесило опять все вчерашнее... Какие-то весовые американские горки. Фихня.

А ты тож отправь весы в ссылку. И взвесся в конце недели. Может действительно Луна?

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
ravnina
Машаааажик!!!! Спасиииибо!!! :-|-:

ADANIEL
Боюсь, ломка начнется... :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Grenka писал(а):
Масюша
Ты себя убеждай, что вес уходит! Самовнушение - великая штука!

Да я, когда на степпере хожу, убеждаю себя, что завтра будет отвесик. А утром прыг на весы, а там 59,9кг. За что весы и пострадали :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 19:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Чота я устала кушать, девочки! :kli_ny: На ужин запланирована капустка и кефир, а я ужо не могу! Устрою-ка я себе и вправду завтра разгрузку на шоколадке.
Така, отчитываюсь за сегодня.
Кстати, я, глядя на Масюшу, обмерила объемы и порадовалась, да. Я думала, что вообще топчусь на месте - а нет. )) Схуднула немножко. Правда, посмотрела записи, я неправильно указала данные изначальные - польстила себе! :-) :-) :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2348
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (19)
Grenka ты умничка, а салатиком с яйцом рецептиком поделись :smu:sche_nie: я сегодня накосячила ела мало и больше углеводы, завтра буду исправлять.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Танечка)пышка
Я так написала "салат с яйцом", чтобы людей не пугать своими гастрономическими извращениями. :-) :-) :-)
На самом деле, я не вспомню точных пропорций, но в нем были: гречка, яйцо, сельдерей, лук и растительное масло. Надеюсь, никому дурно от этого сочетания не стало? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 20:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2348
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (19)
Grenka писал(а):
Танечка)пышка
Я так написала "салат с яйцом", чтобы людей не пугать своими гастрономическими извращениями. :-) :-) :-)
На самом деле, я не вспомню точных пропорций, но в нем были: гречка, яйцо, сельдерей, лук и растительное масло. Надеюсь, никому дурно от этого сочетания не стало? :hi_hi_hi:

А мне гречка с яйцом и сельдереем и мне нравится!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 21:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Grenka писал(а):
Танечка)пышка
Я так написала "салат с яйцом", чтобы людей не пугать своими гастрономическими извращениями. :-) :-) :-)
На самом деле, я не вспомню точных пропорций, но в нем были: гречка, яйцо, сельдерей, лук и растительное масло. Надеюсь, никому дурно от этого сочетания не стало? :hi_hi_hi:

Зашифровалась! :hi_hi_hi: Не, не дурно, нормально :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Grenka: никаких гренок! К 60кг бодрым маршем!
СообщениеДобавлено: 26 май 2011, 23:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
Танечка)пышка
ADANIEL
И то хорошо, что не дурно! :-) :-) :-)

Спокойно ночи, хорошие!
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2447 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 245  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, Светлана 90, gaga7, GoogleBot, GPTBot, Ksyu789, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Маша, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB