Зимняя вишня
а у меня талия сохраняется даже когда я 100 кг была..такое строение "грушевое"

ВВК, это личное дело каждого - выбирать вид и способ спортивных нагрузок. Во многих фитнес-программах есть упражнения с обручем. Хотя танцы - не скрою, очень красивое занятие, особенно восточные. Сплошная эротика.)))

Везет! Грушки такие хорошенькие со своей толстенькой попой, а у меня строение "рыба-пузан".

Зимняя вишня
ой рассмешила)) рыба-пузан)))
А я в лотерею 50 витаминок выиграла!! ну и везет сегодня!!!

Помидорка
Хехех поздравляю с выйгрышем)))

Поздравляю:)

Суслик
Ellen
Спасибо, девочки)))))

***************************
Ну вот еще один денек заканчивается, подведу итог.
НАела на 1229 ккал., дыхание королева пляжа, но вот честно, седня так устала, что обруч нет сил крутить... 8 стаканов воды - мои теперь постоянные спутники))))).
Завтра иду на семинар - по соц.страхованию.. Скукотищааааааааа. но - надо, так надо.

Помидорка
У меня тоже талия при любом весе на месте.))))В воскресенье порадовалась что на меня юбка на размер меньше налезла,я ее года 4 не могла надеть,а сегодня в джинсовые шорты влезла.Ура!Хотя вес снова встал.

Багира
у меня так джинсы лежат, дразнят)) ждут своего часа.

по средам я подвожу итог за неделю (что-то типа системы минус фунт).

Эх(( я вот вообще такая расстроенная уже вторую неделю вес стоит не знаю что делать