Всем привет!
Я снова в эфире - заглянула поздравить своих друзей с достижениями, заодно и свой домик проведала)
Из моих новостей:
Поставила на телефон программу Runkeeper, которую посоветовала Наташа-knatka. Полюбовалась на треки моих прогулок, оценила дистанцию и расход калорий. Понравилось, рекомендую!
Про дистанцию: совпадает с ранее определенной по карте) Но я забывала суммировать расстояние от дома до парка и обратно, считала только сам "круг". Мой шагомер также считал, что в парк я телепортируюсь))) В общем, получилось 5 км=0.8+3.4+0.8 , а не 3 км, как я писала раньше, или 8.4 км (если 2 круга).
Расход калорий: совпадает с тем, что было по пульсометру. Итого мой расход при ходьбе по парку составляет 300 или 500 ккал, в среднем - 400 ккал.
Как и планировала, прошлась до Чесменской церкви: 8.8 км, но сам маршрут не удобный: слишком много переходов по светофору. Так что, пока продолжу гулять в парке. На велосипеде не каталась: не было времени, да и похолодало у нас - руки к рулю примерзнут, если без перчаток)
P.S. Буду иногда заходить сюда, но не очень часто.

Марыся., Людмилк@, Нее, я так не согласная
Пишу тут всякую ерунду, никто меня ни о чем не спрашивает, не спорит со мной
Конечно, мне привычно "тихо сам с собою" вести беседу, но иногда с этим собеседником мне становится скуШно

А кто меня отчитывал в духе "не люблю спорить"?
Все, я перевоспиталась. Легко попадаю под влияние.

а я просто не заморачиваюсь такими подсчётами...ещё не хватало на них время тратить...
но прочитать твои выводы бывает интересно...

Танечка, иногда ты такие умные вещи пишешь, что моего ума не хватает это все осмыслить, чтобы обсудить, а тем более что-то возразить или поспорить. Я же с теорией никогда не дружила за все время похудания. И только у тебя в дневничке все умные мысли и рассуждения читаю, по твоим ссылкам перехожу, но вскоре благополучно забываю все, и снова начинаю открывать Америки. Склероз..... старческий Так что ты пиши. Мы же не писатели - мы читатели

Юль, не помню, чтобы отчитывала) Возможно, намекала на "излишнюю категоричность" суждений. Это был намек из серии "молодо-зелено") Но если я что -то путаю, спорить не буду, - сошлюсь на склероз, мне можно
Маша, и правильно делаешь - зачем на них время тратить, все равно подсчёты эти приблизительные. На практике часто получается другой результат, не по расчётам)
Галя, наш склероз - это прекрасный механизм защиты мозга "от перегрузки". Время от времени надо чистить "кэш" от всякого хлама)

P.S. Девочки, вообще-то про "поспорить" это шутка была
Поскольку шучу я обычно над собой, то - самоирония)
А если серьезно, то взгляд со стороны часто помогает увидеть проблему в другом ракурсе и найти ее решение. Так что я рада, что вы ко мне заходите. Сама я тоже часто в роли "читателя" выступаю: загляну к кому-нибудь в дневничок и не знаю, что бы такое написать

Я думаю мы все часто в такой ситуации бываем, пока тема не затронет.

Отличная прога, давно ее юзаю) расстояние не проверяла, интересно иногда сколько нахаживаешь,))

А я думалаю, что привирает, в моем случае, потому как с ребенком быстро не ходим, часто зависаем на одно месте, а расход большой показывает

А у меня всякие мысли и рассуждения (о теоретической части похудания ) крутятся в голове и обсудить то с кем-нибудь хочется, но почему то не хватает спокойного времени, чтобы написать. А потом перегорает мысль и так и остается необсужденной.

Танюша привет! Все осилила, "мотаю на ус" (которых нет - шугаринг) и тоже не встреваю, только внимаю