Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 22:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 749  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 04:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Скини писал(а):
прально, не надо в калораж его, тем более если не влияет на отвесы.
на жтк не повлияло?

У меня нет.Всё как было... :smu:sche_nie: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра!! И удачного дня!!! :-|-:
Девочки, а какой эффект масло дает?? От чего лечитесь???
И по какому каналу такую передачу показывают "Взешанные и счастливые"?
У нас по ТLC есть передача "Экстремальное похудение" производство Англии и США. Тоже смотрю, мотивация держать себя в форме наивысшая)))) Тема такая: На передачу приходит человек с весом за 200 кг. И его начинают худеть. :running: За год, а именно такой срок устанавливают, могут скинуть от 70 кг и больше (это кто как к программе относиться). Естественно под наблюдением врачей, специалистов. Основной упор делается на занятия спортом и правильном питании. Если установленная программа выполнена, то делают операцию по удаление лишней кожи. Нет - тогда сам батенька,сам достигай, уже ни кто не поможет. За час насмотришься ужастей, сразу вся блажь проходит затолкать че нибудь в рот лишнего)) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
http://big.stb.ua/video/page-14/
Я вот отсюда смотрю.Досматриваю вернее уже 1 сезон.Уже и второй прошел так то.
Да тут тоже ужас..В неделю худеют до 4-6 кг..Нагрузки сумасшедшие,травмы бывают.Интересное шоу так то :-):

Да масло льняное пьем по утрам, натощак .Омега-3 ЖПНК. Полезно очень для нас,худеющих :hi_hi_hi:
Вот и решили пить. ::yaz-yk: :-) В инете много можно найти о его пользе..Да и Ковальков советует ,что 1 чайная ложка в день просто обязательна для женщин.Кожу улучшает,работу ЖКТ ,ну и много чего :yo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.09.2012
Сообщения: 845
Изображений: 176
Откуда: Нижегородская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Надо глянуть)) Интересненько)))
КЖ - это про меня, хотя наверное это уже ко всем относиться. С такой экологией и едой наверное здоровых людев уже нет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
СОА
Опа!!
Только сейчас заметила,что ты цель на информере изменила.. :)-(: :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
Да масло льняное пьем по утрам, натощак .Омега-3 ЖПНК. Полезно очень для нас,худеющих :hi_hi_hi:
Вот и решили пить. ::yaz-yk: :-) В инете много можно найти о его пользе..Да и Ковальков советует ,что 1 чайная ложка в день просто обязательна для женщин.Кожу улучшает,работу ЖКТ ,ну и много чего :yo:

:ya_hoo_oo: Привет всем!Я,я(руку тяну)тоже масло по утрам 1 ч.л. натощак.Про себя скажу-помогает несомненно.В начале сброса веса очень сохла кожа рук и стала шелушиться на лице,губы сохли и трескались.Ужас. :kli_ny: :-( Хотя такого раньше не было.Я запаниковала малость.Потом на форуме прочитала про льняное масло,Галя посоветовала ещё Ковалькова посмотреть и послушать,и вообще ,все доктора в один голос про Омега-3 и пр. :co_ol: Ну и через "не могу" сначала,а потом втянулась-красота.Всё шелушение прошло,губки снова бантиком.И это при всём том,что рыба у меня на столе через день,как минимум. Пока я на интенсивном похудательном режиме,я вношу эти 5 гр. в калораж. Это меня дисциплинирует.

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
Всех девочек-с отвесиками!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Тянемся паровозиком за Галиной.Ту-ту!!!! :spr_ing: :chir_lider5: :chir_lider4: :chir_lider2: :chir_lider3:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
Скини писал(а):
он видит самое главное :cool_cool:

Ну как бы да :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :smu:sche_nie:

Девочки,а кроме меня сейчас масло кто-нибудь еще пьет по утрам? :du_ma_et: :-):
А то вроде как компания любителей утреннего масла была.. :yo: :)-(:


я пью, КАТЮХА сказала НАДО - ЗНАЧИТ НАДО :-) :-) :-)

у меня отвес 200 гр., я довольна, хотя вчера из спорта был только бодифлекс, домашние мне не дали другим позаниматься, но сегодня час занятий уже позади... :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

да размер, даже иногда 44-46... сейчас как-то шьют по разному, я перед летом купила пару сарафанов на 46, а грудь схуднула и бедра тоже, наряды сидели они не очень, почти как на вешалке... :-) :-) :-)

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5
Доброе утро! :-|-:

Добавлено спустя 34 секунды:
Асарс писал(а):

я пью, КАТЮХА сказала НАДО - ЗНАЧИТ НАДО :-) :-) :-)


:-) :girl_angel: :girl_angel: :girl_angel:
Так действительно надо :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
СОА, я смотрела пару раз передачу, берут они жутко запущенных, там уже вопрос здоровья на первой месте, ну и жизни...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 20 янв 2013, 09:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
lust
Асарс
Красота!!
Отвесы,отвесы :ya_hoo_oo: :bra_vo: ...Дружненькой гурьбой топаем к 8 марта!! :a_g_a:
Покажем своим мальчикам *кто есть кто* :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 749  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, chekha, ClaudeBot, Елена Тодорова, Garde, GoogleBot, GPTBot, Linuka, MetaExternalAgentBot, naurta, olchik-a, PerplexityBot, proffproffy, SentiBot, TatYana Vyshensk, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB