Leon: *** Есть, чтобы Жить! А не Жить, чтобы Есть! ***

Leon

Да уж,я то свою дрессирую!!!! :-)

v4639

Leon писал(а):

оксисайз все же изучи..реально помогает и даже не только сужаются объемы

Лена привет! Вчера попыталась практиковать оксисайз, закружилась голова ( калорийность вчера была приличная, не с голодухи точно)

ЛиЛу

Leon
Я свою раньше на работе дрессировала,а дома никак не получается :smu:sche_nie:

Leon

v4639 писал(а):

закружилась голова

У меня такого не было ни разу..Может ты сильно резко вдыхаешь??я не знаю..прости.

ЛиЛу писал(а):

Я свою раньше на работе дрессировала

Я уже 100 лет как не работаю.. :ya_hoo_oo:

Дрессирую..Так у меня еще есть кого кормить и каждый день..Но я привыкла..( это я про то как твой мелки пару дней кушать не приходил :-)

)

freya

Leon
Плохо что нет видеоуроков Оксисайз с Корпан. Сегодня на торренте читала, вокруг дисков с её видеоуроками оказывается такие страсти кипят: кто-то говорит что их вообще не существует, кто-то - что уже купил, и все - что она не разрешает их нигде выкладывать - в общем тайна покрытая мраком :kli_ny:

v4639

Я вот по этим занимаюсь
http://video.yandex.ru/users/novicova-n/view/939

freya

v4639 писал(а):

Я вот по этим занимаюсь

Спасибо за ссылочку, тоже надо попробовать.

Leon

freya писал(а):

что она не разрешает их нигде выкладывать - в общем тайна покрытая мраком

Я тебе оправила ссылку в лс,дерзай!!!

v4639 писал(а):

Я вот по этим занимаюсь

А там с уроком???Пойду гляну

v4639

Leon
Глянь пожалуйста , может там что не так?

Leon

v4639 писал(а):

Глянь пожалуйста , может там что не так?

Это именно тот урок по которому я занимаюсь,только у меня 3 урока соединены,я не стала досматривать ролик,и получается освоение дыхании+освоение упражнений+ оксисайз нон стоп,(вместе с ней 20мин)

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Ну и о себе..Отвоевала вчера немного или много :du_ma_et:

от последнего привеса!!! :cool_cool:

Leon: * Есть, чтобы Жить! А не Жить, чтобы Есть! *

Кто сейчас на конференции