Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 11:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Соловей56
Леночка, я еще не купила, это меня Юля учит классным штукам, и про коллаген, и про омега3, и про желатинчик. Сходи к ней, там очень интересные вещи, она большой спец по женскому здоровью, что приводит к красоте :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 05:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Соловей56

Я заказала вот это. Сегодня буду забирать.

Изображение
Мягкие желатиновые капсулы, содержащие 33 мг Коэнзима Q10,15 мг Витамина E и 200 мг ПНЖК Омега-3, в форма масляного раствора.
Состав 1 капсулы: Коэнзим Q10 - 33мг, витамин Е - 15мг, масло льняное.

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 01:34 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 26.08.2013
Сообщения: 21
Изображений: 5
Пол: Женский
В наличии: 15

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон, с днем рождения!!! Я тут это, картинки с шариками вставлять еще не умею, но от этого мои поздравления ничуть не менее искрение чему у других :-): ты просто чудо человек, вот я прям даже даже и растерялась, как бы все твои великолепные качества обобщить :smu:sche_nie: , хотя надо ли? Ты перевернула сознание многих! Ты реальный пример достижения, казалось бы, не достижимого. А уж сколько в тебе неиссякаемого позитива, уууууу, мне кажется ни одна я на него "подсела" :smu:sche_nie: Хочу пожелать тебе и дальше так же уверенно двигаться в сторону своих ориентиров, которые уже не то,чтобы видны на горизонте, до них уже просто рукой подать. Как замечательно что ты у нас есть!!! А я вот думаю,и что я в тебя такой влюбленный, а у тебя оказывается день рождения в один день с близким мне человеком, с которым у нас ну очень теплые и душевные отношения :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Я все смогу!!!

Первый этап: с 88 кг до 78 кг (к 01.09.2014) - in a process
Второй этап: с 78 кг до 70 кг (к 01.11.2014)
Третий этап: с 70 кг до 65 кг (к 01.01.2015)
Остальные этапы распланирую когда достину цели третьего текущего этапа


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 06:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ИРОЧКА!! с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!! БУДЬ САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ..КРАСИВОЙ..ЗДОРОВОЙ!! :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
С днем рождения самого лучшего Ирончика на свете! ураааааааа! :bra_vo: :bra_vo:
(у меня с красивыми шариками тоже напряг, с планшета сижу, но все равно от души поздравляю и желаю всего-всего-всего!)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон! С днем рождения!
В этот день, я думаю, рождаются самые добрый веселые и позитивные люди. У моего брата сегодня день рождения тоже :-): Два человека это уже не случайность. :-):
Желаю тебе всегда оставаться на волне позитива, быть счастливой, красивой и здоровой!

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Ирон, привет! Поздравляю с праздником. Желаю чтобы все желания сбывались.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Девочки! Спасибо!!! Милые, хорошие мои! Спасибо! Я чудовищно занята в последнее время, очень-очень скучаю по общению с вами, разберусь и обязательно вернусь к активности на форуме! Люблю вас всех искренне!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 22:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Привет всем! Спасибо огромаднейшее всем за поздравления!
Девочки, я чокнулась на твороге :ps_ih: котлеты делала паровые из курогруди - туда пачку творога. Во все всевозможные запеканки - пачка а то и две творога. В салат - творог, конечно. В печеночные оладьи - творог, есесно. Овощи тушила с творогом! Ну а началось все с пирога, про который я, rida писала подробно. Интересно, это лечится? :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Ди Ди
:smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 23:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Ди Ди

Во-первых, давай на "ты", во-вторых я курячью крудку кидаю в блендер, туда же пачку творога, чуть сольки, черный перчик. И фаршик иногда водичкой разбавляю, а то очч крутой выходит. Пароварку смазываю пол-чайной ложки масла, и котлетки переворачиваю, люблю, что бы они такие заветренные были, не мокрые. А оладьи жарю на антипригарной, смазываю ее буквально четветинкой чайной ложки масла :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AmazonBot, AwarioBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, nikola001, OlgaMusalitina, SemIS, SentiBot, svp1001, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, ЖенаЭдика, ИРИНА_112, Лорика44, Наталия50


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB