Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 янв 2026, 15:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Соловей56
Леночка, я еще не купила, это меня Юля учит классным штукам, и про коллаген, и про омега3, и про желатинчик. Сходи к ней, там очень интересные вещи, она большой спец по женскому здоровью, что приводит к красоте :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 04 фев 2014, 05:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Соловей56

Я заказала вот это. Сегодня буду забирать.

Изображение
Мягкие желатиновые капсулы, содержащие 33 мг Коэнзима Q10,15 мг Витамина E и 200 мг ПНЖК Омега-3, в форма масляного раствора.
Состав 1 капсулы: Коэнзим Q10 - 33мг, витамин Е - 15мг, масло льняное.

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 01:34 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 26.08.2013
Сообщения: 21
Изображений: 5
Пол: Женский
В наличии: 15

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон, с днем рождения!!! Я тут это, картинки с шариками вставлять еще не умею, но от этого мои поздравления ничуть не менее искрение чему у других :-): ты просто чудо человек, вот я прям даже даже и растерялась, как бы все твои великолепные качества обобщить :smu:sche_nie: , хотя надо ли? Ты перевернула сознание многих! Ты реальный пример достижения, казалось бы, не достижимого. А уж сколько в тебе неиссякаемого позитива, уууууу, мне кажется ни одна я на него "подсела" :smu:sche_nie: Хочу пожелать тебе и дальше так же уверенно двигаться в сторону своих ориентиров, которые уже не то,чтобы видны на горизонте, до них уже просто рукой подать. Как замечательно что ты у нас есть!!! А я вот думаю,и что я в тебя такой влюбленный, а у тебя оказывается день рождения в один день с близким мне человеком, с которым у нас ну очень теплые и душевные отношения :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение

Я все смогу!!!

Первый этап: с 88 кг до 78 кг (к 01.09.2014) - in a process
Второй этап: с 78 кг до 70 кг (к 01.11.2014)
Третий этап: с 70 кг до 65 кг (к 01.01.2015)
Остальные этапы распланирую когда достину цели третьего текущего этапа


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 06:00 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41692
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,170

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ИРОЧКА!! с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!! БУДЬ САМОЙ СЧАСТЛИВОЙ..КРАСИВОЙ..ЗДОРОВОЙ!! :ta_n_cor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
С днем рождения самого лучшего Ирончика на свете! ураааааааа! :bra_vo: :bra_vo:
(у меня с красивыми шариками тоже напряг, с планшета сижу, но все равно от души поздравляю и желаю всего-всего-всего!)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ирон! С днем рождения!
В этот день, я думаю, рождаются самые добрый веселые и позитивные люди. У моего брата сегодня день рождения тоже :-): Два человека это уже не случайность. :-):
Желаю тебе всегда оставаться на волне позитива, быть счастливой, красивой и здоровой!

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Ирон, привет! Поздравляю с праздником. Желаю чтобы все желания сбывались.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Девочки! Спасибо!!! Милые, хорошие мои! Спасибо! Я чудовищно занята в последнее время, очень-очень скучаю по общению с вами, разберусь и обязательно вернусь к активности на форуме! Люблю вас всех искренне!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 22:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Привет всем! Спасибо огромаднейшее всем за поздравления!
Девочки, я чокнулась на твороге :ps_ih: котлеты делала паровые из курогруди - туда пачку творога. Во все всевозможные запеканки - пачка а то и две творога. В салат - творог, конечно. В печеночные оладьи - творог, есесно. Овощи тушила с творогом! Ну а началось все с пирога, про который я, rida писала подробно. Интересно, это лечится? :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Ди Ди
:smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 23:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Ди Ди

Во-первых, давай на "ты", во-вторых я курячью крудку кидаю в блендер, туда же пачку творога, чуть сольки, черный перчик. И фаршик иногда водичкой разбавляю, а то очч крутой выходит. Пароварку смазываю пол-чайной ложки масла, и котлетки переворачиваю, люблю, что бы они такие заветренные были, не мокрые. А оладьи жарю на антипригарной, смазываю ее буквально четветинкой чайной ложки масла :dan_ser:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, Есина, Elenaliv, GoogleBot, GPTBot, Göttin, irina_m1973, Jeleta, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Reisende, SentiBot, suitjacket, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Васил, ЛенокКолобок, Лето@, Шуры-Муры, Юлия Курбалова, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB