Nanika: скинуто 15 кг., тему закрито

Nanika

Спасибо!!!!! Мне самой наконец-то заметен результат, особенно жопка похудела :-)

И целлюл почти ушел :cool_cool:

olya-1986.86

Nanika
и бока ушли и живот... вообще молодчина!!!!!!!

sapfira76

Nanika
ОООООО! отличная разница! живот бока ноги все хорошо похудело!!!! :bra_vo:

молодец!!!!!!!!!

я выгляжу примерно как ты в 77 :-)

Nanika

katabuki

Nanika
Привет, шикарно, еще бы в одинаковых труселях сфоткалась, но и так очень даже видно. Животик такой красивенький стал, талия отлично постройнела, ножки вверху. А ты приводила где-то выше сравнительные замеры за этот промежуток или ты не меряешь объемы?

Nanika

katabuki
Те труселя я уже выкинула :hi_hi_hi:

Замеры?

Сейчас гляну...

ОГ 99 (-4)
ОТ 73 (-7)
ОБ 99 (-9)
ОНоги 56 (-5)

Сегодня была отличненькая тренировка после перерыва! :cool_cool:

Только отжимания дались немного сложнее и на тренажере немного запыхалась :smu:sche_nie:

Думаю, чего бы такого поменять в программе, нельзя на одном и том же сидеть...

katabuki

Классно, у меня тоже попа и талия больше всего уходят, ну оно так и должно быть по идее, так как они самые проблемные у большинства девушек, но радует, что и руки худеют, и даже запястья, шея :-):

Хоть и потихоньку...

sveta316

Nanika
молодечик...а я чёт не фоткалась в нижнем белье...да и вообще специально для этого...сейчас бы тоже с удовольствием глянула разницу...

katabuki

sveta316
И мне бы стоило так сфоткаться :hi_hi_hi:

У меня есть в футболке и шортах январьская, тоже заметен результат, но не настолько, чтобы похвалиться. Надо наверное сейчас сделать "интимную", чтобы было чему радоваться потом :a_g_a:

Elenkin

Ого, я в восторге от твоих результатов, вот это ты постройнела, аплодирую стоя!!!! :bra_vo:

мой результат отдыхает в сторонке :im_possible:

Nanika: скинуто 15 кг., тему закрито

Кто сейчас на конференции