tiagnitania73
я в твою не влезу




хорош жрать

пойду ка я спать, а то Ромка выдрыхся а я нет. пока машину чинит я посплю.

девочки а вы когда нибудь слышали о таком - что от изжоги можно применять соду, хорошо нагретую на сковородке?

ШоколаТка

Огурцы помогают и молоко

ШоколаТка
и что с ней делать? нюхать? не знаю на счет нагрева, еще и на сковородке, но соду разводят в воде и пьют от изжоги. изжога это повышенная кислотность, а сода это щелочь, итого в результате реакции вода и соль. но регулярно ее пить не советуют, дабы не перебрать, ты ж дозировку не рассчитаешь сама, а щелочь это не очень хорошо.

Ну это не соду и не от изжоги

че то я похоже с этим недосыпом сегодня во первых перебрала по калориям, во вторых не позанималась. продрыхла до 20.00. кое как встала. надо настраиваться на треню а мне влом. состояние каматозное. может отойду конечно.

Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:
Ромка встал сегодня на весы - 100 кг ровно... блин я опять толще его причем намного.
с сегодняшним меню завтра да бог чтобы 112 осталось

ШоколаТка
Мой тож меня догоняет... был 109 теперь 100.9 а я 100
Жесть какая то

такс... отшагала 4000 шагов. хватит на сегодня. учитывая мое состояние это вообще слава богу отшагала хоть столько.

Добавлено спустя 22 секунды:
Мама Кисок
мужикам легче худеть

ну что... привес у меня... а нехрен было вчера есть че попало.
ладно. это не критично и не смертельно. щас поедем на дачу собирать ранетку.
а завтра сделаю разгрузочный день на к/м/б/с новая аббревиатура

завтрак: яичница, 2 четвертинки хлеба с сыром, к/м/б/с, варенье персиковое.
обед... гречка с котлетами, либо гречка с салатом овощным. что то не хочу я котлеты эти.
аа блин какой обед? я ж на дачу свалю.
значит это ужин будет.

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
еще я вроде бы созрела чтобы считать калории. ну по крайней мере посчитать сколько обычно я съедаю за день.
но надо покупать весы на кухню. опять траты...

Добавлено спустя 6 минут 56 секунд:
ой забыла. такой сон приснился мне сегодня - не сон а мечта. будто бы поехала я худеть в какой то центр. за 5 минут. приезжаю. заводят в пустую комнату. сверху на тебя надевается как колпак стеклянный и волшебным образом из тебя весь жир высасывается. и вот вышла я такая красивая и стройная.....а проснулась обратно блин толстой что за несправедливость?