Анечка15
Привет , Анюта !!!
я тут буквально неделю назад тоже хныкала на весь форум - с весом вообще происходили странные вещи : привесы по 1,5-2 кг за раз Ничего , мозги мне вправили , вроде бы все тьфу-тьфу ))) Надо не плакать , а действовать !
я на этой диете твоей 9-дневной ( ДУРАЦКОЙ !!!!!!!) сидела . Не знаю , как у тебя , но меня на 2-3 день риса начинало "качать" в разные стороны . Итог диеты : я ненавижу рис !!! больше ничего.....

Вишенка
Ну завтра второй день будет. Вроде норм, хотя кушать хоцца) Знаешь, если я 10 дней на гречке просидела и после этого могу ее спокойно есть, то 3 дня риса меня не возьмут

Анечка15

А почему рис??? против него ничего не имею, но 9 дней на одном рисе
Он, кстати, абсолютно не содержит витаминов А и С... Нужно ли лишать свой организм этих витаминов??? Ты хоть принимай дополнительно витаминки... Как-то ты с истерикой на эту диету кинулась, не обдуманно... Похудеешь, а потом опять наберёшь - замкнутый круг.

FEYA
неее, ты что не 9 дней! 3)) потом куриная грудка 3 дня и 3 дня на овощах) вот)

FEYA
кстати....я так и не нашла твою темку на тему танцев на пилоне(((

Черт, уже 1,5 часа совесть мучает за кусочек твороженой запеканки на ужин - рис закончился с папиной помощью(((( Да еще про танцы задумалась...там все такие худенькие, красивые....а я

Привет !
ха , да у меня было несколько попыток сидения на этой диете штук 10 до курицы, помнится , я всего пару раз доходила

А про спортзал не парься , я как бы тоже не айс на фоне потянутых тренеров ...но так ведь мы ради того туда и ходим , чтоб красивыми стать !

Вишенка
А я одна занимаюсь, подруга не в счет. Народу немного, хотя перед летом в небольшом спорт-зале человек 10 было. Жуть. Если бы там еще и тренер часто был (тогда, когда я там), то я бы там со стыда сгорела...такой парень...эх) Мне одного раза хватило перед самым началом всей этой эпопеи с диетами и прочим....когда в самом расчвете жирка предстала я пред его очи и начала карячится на тренажере для пресса....аут полнейший. Потом его еще один раз видела, но он с дрйгой девушкой занимался.

Анечка15
Солнышко, приветик! Очень рада, что ты вернулась! Не пропадай больше, хорошо? Я смотрю ты опять с диетами! Да просто считай калории или на МФ переходи! Я на подсчете уже все лишнее сбросила, теперь уже пошла стратегические запасы сбрасывать И по поводу танцев не переживай! Там тоже разные девочки приходят, а потом стройными становятся! У нас и на танцевальной аэробике и на аквастепе тоже разные, но занимаемся вместе и всем хорошо! Никто ни на кого не косится!

Масюша
Масюш, честное пионерское, не пропаду больше. Сила воли то тут живет, а не у меня, как оказалось. А про танцы, я же хочу пойти на танцы с пилоном, и не хочется чтобы свисало откуда не надо) Самой неприятно и тяжело себя таскать будет. Да и пока что мне не перед кем демонстрировать такое )) Диета мне мужна для того, чтобы порции уменьшить, вспомнить привычку отказываться от гадости всякой)