Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 09:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3554 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 356  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 17:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
selena писал(а):
Как дела продвигаются, что вес говорит?


Приветик, Селена! :-|-:
Расклад пока такой:68,2-67,9-68,0-67,7-67,7-67,6-...-... ТВ прошлой недели 67,74. Может, вырулю еще? :-) :-) :-)

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 17:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
madonna писал(а):
selena писал(а):
Как дела продвигаются, что вес говорит?


Приветик, Селена! :-|-:
Расклад пока такой:68,2-67,9-68,0-67,7-67,7-67,6-...-... ТВ прошлой недели 67,74. Может, вырулю еще? :-) :-) :-)


во всяком случае шанс есть, довольно оптимистично цифры выглядят :a_g_a: :a_g_a: :buket: :buket:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 17:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
madonna писал(а):
Grenka писал(а):
Ну, самое простое - это завести блог. Самое сложное - сделать сайт и, если он хорошо пойдет, зарегистрировать его как СМИ. Могу помочь, если что. :-):


Спасибо, милая, за предложение помощи. :smu:sche_nie: Про сайт и регистрацию даже страшно думать. Я за последнее время сильно уверенность в себе подрастеряла. Да и за компьютером мне много времени сейчас проводить нельзя. А вот о блоге я сама подумывала. Но опыта нет и не знаю, с чего начать. Буду рада, если поможешь. :a_g_a:

В любом случае, можно начать с блога - а там по ситуации. Есть несколько площадок для создания блога. Самая популярная - livejournal.com. Там народу много, но и блогов много. Строго говоря, там есть всё. Хорошо бы для начала продумать концепцию, про что ты хотела бы писать, какая предполагается обратная связь и т.п. Потом посмотреть, что уже есть и выбрать себе нишу. Если какие-то вопросы - ты спрашивай, а то я, может быть, очевидности говорю. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 19:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Grenka писал(а):
Если какие-то вопросы - ты спрашивай, а то я, может быть, очевидности говорю. :-):

Нет, не очевидности. Здесь я полный профан. :a_g_a:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 19:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
madonna
Ну, ты тогда подумай над концепцией. :-):
Тут вот есть какая опасность небольшая. Интернет - пространство, лишенное условностей. Тут каждый - сам себе огромный ученый и спец. Особенно это касается областей психологии, хэндмейда и воспитани/развития детей. Есть огромное количество сайтов и блогов, так или иначе, связанных с обсуждением психологических проблем, вопросов и т.п. Некоторые работают в одностороннем режиме по принципу: "сейчас я вам объясню, как надо жить правильно", некоторые работают в режиме дискуссии и консультации. Есть и такие, которые занимаются распространением околопсихологической мифологии - таких большинство. Но есть и хорошие, толковые.
Основной вопрос в концепции - это выбрать себе что-то такое, что не затеряется в пространстве, не будет изначально вторичным, будет обоснованным. И даже тут есть огромное количество шансов нарваться на критику, скепсис и прочее. К этому тоже надо быть готовым, не удивляться, не расстраиваться и не опускать руки. Потому что, это обычная ситуация в интернете. Что-что, а критиковать тут любят больше, чем думать, рассуждать и, тем более, хвалить. В связи с этим, безопаснее всего выбрать такой стиль... дневниковый что ли. Т.е. обсуждать те вопросы, которые тебя волнуют, но из контекста пропускания через себя, со своей позиции. Можно даже с позиции некоторых третьих персонажей. Т.е., придумать историю вымышленных людей, которая бы ставила проблему, потом ее разбирать. И в этом случае, опять же, есть два пути: первый - это житейская мудрость, житейская психология и научный подход. Но тут тогда надо будет много читать. Вот так бы я поступила, наверное.

Ты прости, что я тут умничаю немного. Просто, пока в журнале работала, пересмотрела/перечитала огромные тонны всего.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 19:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Grenka писал(а):
Ты прости, что я тут умничаю немного. Просто, пока в журнале работала, пересмотрела/перечитала огромные тонны всего.

Ты умничай-умничай! :a_g_a: Мне это интересно.
Grenka писал(а):
есть два пути: первый - это житейская мудрость, житейская психология и научный подход. Но тут тогда надо будет много читать. Вот так бы я поступила, наверное.

Много читать я люблю и читаю. :a_g_a: Научный подход? Здесь я не могу похвастать. :-( А второй путь? :du_ma_et:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 20:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Выполнение плана за день:
:-): прогулка спокойным прогулочным шагом - не менее 1 часа ДА - 1час 20 мин
:-): дыхание в технике Оксисайз ДА - немного
:-): осторожненько, хоть какие-нибудь упражнения для разработки руки ДА
:-): чтение настроя Сытина "ОМОЛОЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА, СУСТАВОВ" ДА - прослушала аудиозапись настроя "Здоровье женщины"
:-): прослушивание диска "Релаксация" 9-ой день ДА
:-): работа за компьютером не более 4-х часов в день, с перерывами через каждый час НЕТ - пересидела сегодня
:-): суточный калораж 1590 +/-20 ДА - 1562 ккал
:-): овощи/фрукты в рационе - не менее 500 грамм. НЕТ-458 грамм
:-): чистая водичка - 1-1,5 литра ДА - 1л

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 21:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Вечер добрый!
Grenka права, в инете критиковать любят. и критиковать - это еще слабо сказано. так что надо терпенище! Ноя думаю ты молодчинка и со всем справишься. да и предложение дельное - дневниковый стиль в блоге. А там, посмотришь! Главное верить в себя!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 08:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
madonna
Доброе утречко!!!! Как ты??

Изображение

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: madonna: стройнею... хочу стройнеть РАЗУМНО!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 08:49 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 21
Пол: Женский
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
такое живое обсуждение здесь....скажу о себе. Мне 29 лет. Избыточным весом, признаюсь честно, я никогда не страдала, но после рождения моего ангелочка фигура, увы, подпортилась. Причем как всегда на самых "проблемных местах": появился животик, и бедрышки тоже набрали свое. В общем, в свои любимые брюки "не вхожу". Решила заняться собой. Но прежде чем худеть, перечитала литературу. И выбрала для себя Орсотен. Принимала два раза в день, после еды. При этом желательно уменьшить прием жирной пищи. Действие препарата направлено на то, чтобы вывести лишние жиры из организма. Орсотен совершенно безвреден, привыкания нет. За два месяца похудела почти на 6 кг. Посещаю бассейн и фитнесс-клуб. Чувствую себя отлично!

_________________
Все о туризме http://www.yaslex.ru. Воплощайте свои мечты в реальность! Ни когда не останавливайтесь! Путешествуйте!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3554 ]  На страницу Пред.  1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 356  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, BingBot, ClaudeBot, Eva Dmitrienko, FIRYNA, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, KriSSka, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, more2009, n.iefimova76, realkea, selvena, SentiBot, Stella_Polare, YandexBot, Девушка В Красном


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB