ЯВолнаНоваяВолна
Юлечка, привет! Так красиво написала, как будто солнышко улыбнулось))
Хорошего дня тебе, дорогая!

И вот это самое главное! Запомни это состояние, и вспоминай, когда вдруг накатит плохое настроение.

Привет, Юля так держать

Доброго всем утречка!
Вес надо мной издевается! Вот уже почти 2 недели застрял между 78.5 и 78.9, и туда сюда. А ведь это первая половина цикла. Что ему не так? Калораж снизила ниже плинтуса (моего плитуса ). Никак. Пятый день принимаю витаминки.
Теперь о радостном! Наконец то моя талия меньше 80 см. И наконец то ОЖ уверенно ниже ОБ! Это победа!

Юля, привет!
Вес - да ну его, пусть постоит немножко, отдохнет) Зато изменения в объемах какие приятные!

Вчера вместо ФИКа был грядкофитнес в детском саду. Окапывала клумбы. Погодка была чудесная и земля в саду на удивление хороша. Дочка не пошла в сад и ковырялась со мною в клумбах. Чудесно провели время. Потом пошли домой готовиться к концерту. Он у нас вечером был в нашем ДК посвященный то ли дню кино, толи году кино...Народу было - на удивление. Наши (младший хор) открывали и закрывали концерт. Между выступлениями более 1.5 часов. Дети чуть с ума не сошли и родители тоже. Но, слава Богу все позади. Приползли домой уставшие до слез и бухнулись спать.
Сегодня новый день. Всех с пятницей хорошие мои и чудесных выходных!

Спасибо милая, а мне от твоих слов солнышко улыбнулось!
lina52
У меня таких историй море! При желании всегда можно найти что то подходящее! Было бы желание!
Foldik
Привет-привет!

Да, это сделало мой день!

Юля, приветик

нет, он закрепляется

рада, что объемы уменьшаются
вчера плодотворный день у тебя был, грядкофитнес и концерт в один день

Весенняя улыбка
Зоюшка привет!

у меня всегда такие по будням и чаще даже еще плодотворнее
Только в выходные бывает затишье.
Вот и сегодня с утреца уже успела поплавать часочек, в магаз сгонять, в парикмахтерскую заскочить (и главное дело туда до дождя успела! ). сейчас стираю и обедик вкушаю - яблоко, 2 бутера лаваш+арахисовая паста, зеленый горошек консервированный.
А вечером танцы!

Добавлено спустя 8 минут 38 секунд:
В парикмахтерской отвратительное зеркало - в нем видно все! И тут то я порадовалась тому, что вес стоит!
Меня вес вот почему волнует сейчас: я запланировала добиться текущей своей цели 77 кг к 1 мая. Вроде и осталось чуть и никак. А хочется уже перейти к следующему этапу. Я в нетерпении, как ребенок перед праздником! После 77 кг - перехожу к введению силовых 3 р\нед и буду пытаться при этом удерживать вес ну или стройнеть только очень-очень-гипер-медленно - как сейчас. Возможно эта программа так ясно уже сформировалась в моем мозгу и так прочно засела, что организм решил самовольно и преждевременно на нее переключиться! А надо то еще почти 2 килограмчика одолеть и заккрепиться!

Юлечка, привет!
Не волнуйся, одолеешь последние кг-шки и не вспомнишь о них)). Ты же очень много скинула в предыдущий месяц, возможно организму нужна небольшая передышка.
ЗЫ: У меня вот тоже две недели вес стоит на месте...