Это у нас разница 4 часа...

отшагала 8000... ну как отшагала... отшагала-отплясала-отпрыгала.... такой темп взяла что чуть не сдохла на первых 2000 по ощущениям все три круга отскакала, по факту конечно же 2.
такими темпами я к старту марафона половину заявленного веса скину что было бы кстати неплохо
завтра мои икроножные мышцы будут вопить во все горло

Добавлено спустя 27 секунд:
а моему цвету лица позавидует любой спелый помидор

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
кстати прыгала под Юрин магнитофон, на ноуте что то громкость не очень. а это врубила так что сама чуть не оглохла.
скакаю под эти треки, мож кому пригодится для скачек
#2Маши - Инея (Vincent & Diaz Radio Mix)
Fort_Minor_-_Remember_The_Name_OST_Neosporimyjj_2_28589153
Gaullin-Moonlight-kissvk.com
Good (Original Mix)
little-big_-_im-ok
lx24-krasavica-i.t.f-remix
muzlome_El_Capon_-_Shut_Up_Chicken_Original_Mix_66870165

вчера у меня отекали пальцы на руках. у меня так бывает когда на дорожке шагаю. сегодня не отекали, видимо активно ими махала

щас спать пойду а то уже хочу есть. как в 15.00 поели торта так я и не ела больше. а уже 21.30

ШоколаТка
Поешь белок или кусочек сыра

не ... от греха подальше. иначе кранты холодильнику

всем доброе утро! я герой. я вчера маялась маялась но уснула.
вес сегодня 114. как по заказу. ясен пень что это вода но все равно приятно
завтрак:
кофэ с молоком бэз сахара
2 кус хлеба с паштетом (желток+сметана+соль+перец) + сыр

надо суп сварить. я жидкую пищу только в виде кофе/чая употребляю. и надо начат варить кашки. сто лет не варила. безобразие. но сегодня у меня котлета (минус всей этой недельной готовки, надоели уже котлеты эти), рис еще вроде живой, ну и огурец последний заточу. на ужин не знаю че.. тваю мать... у меня ж мясо стоит отвареное я забыла про него. надо срочно вечером суп варить. вои балда то прости госпади.

ШоколаТка
Дня три если не поужинаешь, то потом привыкнешь и даже засыпать и просыпаться будет легче.

100%

Могёш, однако

Ага, я с полным животом даже не засны4

Заморозь