tiagnitania73


Доброе утро..
По теме форума..
Вес сначала упал, потом отжался, поднялся, и снова пошёл на снижение..
—
111.4
Минус 200 от вчера
(Средний прошлой недели 112.2)
Пока все идёт комплот..
—-
Вчерашняя еда- и вчерашний день вообще - один большой минус..
Прям орет на штрафы..
—
Супа не ела,
А.. были полуфабрикаты (сына сварил и для меня тоже - ну как отказаться)
Магазинные пельмени.. такое чувство что наш магазин их спецом для нас привозит.,
Русские пельмени)).
Они в форме вареников)))
—
Завтрак и ужин они родные.
Перекус бутерброд на ходу в машине- чтоб просто выжить)) хотелось есть и надо было сына быстро везти- кстати тоже он отрезал)) и хлеб и колбасу..?
Мало того, приехали после девяти вечера..
не хотела ужинать.. но нельзя сыночке отказывать.. а то больше никогда не сварит мне))
—-
И.. не выдержала 12/12
—
Сейчас бегу на работу..
Там 30 приседаний сделаю..
Что ещё придумают- выполню..

таки нарвалась

не, 40 и плюс отжимания, можно от стены

Вот! Уже на этой волне можешь успешно похудеть!
Большего может и не понадобиться.
То, что о себе вспомнила наконец то, отказалась бетон грузить, начистила перья, надушилась и задумалась о новом гардеробе, а не " вот когда похудею", это- огромная победа уже!!!

Играй, развлекайся, фантазируй и флиртуй, это отлично!, это как в театре
Если нет бурной личной жизни ( а нужна ли она в таком формате- вопрос) ее можно себе придумать и жить на этой волне! И получить массу положительных эмоций, которые полезны для здоровья и для фигуры- особенно

OlgaRi

Спасибо за пожелания
Я пока на работе, писать некогда..
Но над вопросом думаю..
---
tiagnitania73
Приседания и отжимания сделала..
Отжимания от пола (вернее от палеты)
Но только 45 градусов..
Больше - глубже побоялась что упаду. носом в грязный пол..
Я в перчатках)) руки не испачкала)).
Но.. мышцы спины между лопаток горели..
Не бицепсы)).
..
Еще чтоль нарушить по питанию
А то лентяйка...

вот честно, мне нет

Стала вспоминать свою мотивацию, когда бегала на свидания к теперешнему мужу сто лет назад
Я тогда влюбилась. С ним можно было говорить, в отличие от тогдашнего мужа
Секс случился совсем не сразу. Мы ездили за город ( в рабочее время ) , он показывал мне красивые места. Приносил почитать "дефицитные" книги. Обсуждали. Ну а секс- это уже типа как вишня на торте. Он то сразу загорелся, но не пер напролом, влюбил меня в себя, так и на всю жизнь. Так что мы практически прошли все стадии, как в юности, хотя были оба женаты и с детьми уже.
Обсуждали, что потому у нас все и получилось, что мы друг друга помнили ТЕМИ, много лет назад. И те ощущения, романтику...А сойдись сейчас впервые, может и не понравились бы друг другу.

Так чтобы мне прямо вот вдруг захотелось физиологического секса, было такое пару раз с чужими мужчинами - зов плоти. Вечеринка на природе, мужа нет рядом ( да и если бы был, у нас все плохо шло), костер- коньячок под шашлычок, танцы, возраст....лет- до 30. Но я тогда сказала себе НЕТ, сбежала и полезла под холодный душ И потом такая сама себе благодарная была, что не поддалась соблазну. Искра осталась, я поняла- меня хотят, сама испытала страсть, и ничего не испортила. Похоже потом, что и мужчина тот был мне благодарен, долго еще романтически ухаживал без намеков.

OlgaRi

Полностью согласна..
Я сейчас не знаю что мне нужно..

Вот это и есть - цель данного мероприятия Феромоны могут помочь похорошеть и без полового акта. Ожидание праздника- лучше самого праздника...тем более, что тот праздник скорее всего окажется не праздником
Ясное дело, что на этих сайтах, скажем так, не лучшие представители половозрелых мужчин тусуются.

На фейсбуке прилетело:

OlgaRi

Оля, ржууу
Я не плАчу