Доброе утро

Я тоже в шоке от травы, мало там у вас напастей, так еще и необдуманные действия некоторых товарищей вы его там не прибили потом?

Людмила21, Марина31 доброе утро девочки!!!
Пожар это страшно, я никогда такого не видела не могла представить, что настолько быстро он будет распространятся... Этого товарища, что поджог, бить не били, но материли его мужики не стесняясь в выражениях (правда на бегу), а после того как потушили все обессилили, может и хотелось стукнуть как следует, так сил не было, по крайней мере у меня точно, хоть и хотелось его пнуть пару раз, такая злая и испуганная была.
Людочка, калории то сожгла, но опять же стресс какой получила, раньше бы точно зажевала чем-нибудь да побольше-побольше, поэтому лучше их сжигать в спокойной обстановке, а так и до инфаркта недалеко

lenanik63
Лен, я так привыкла за время войны к стрессам, что даже не подумала об этом.... Прости, дорогая! Держись, попей валерьяночки, корвалдина, он мне помогает пока.

Лена, привет. И чем только люди думают - траву жечь при такой суши? Можно было это и через месяц сделать, когда дожди пойдут. Слава Богу, что все обошлось без потерь.
Лена, ты же знаешь, я против сильно низкого калоража, но если для тебя это нормально, не голодно и ты комфортно себя чувствуешь, то почему бы и нет? Главное, чтобы настроение было хорошее

luchick
Танюш, привет!!!
Ты знаешь, мне кажется, то чем люди думают, у них отсутствует, ну ладно бы дитё какое, а то ведь взрослый мужик это на самом деле счастье, что столько людей оказалось на участках в будний день, хотя издалека люди тоже прибежали кто с лопатой, кто с сапкой, кто с ведром, а вот не было бы никого, чтобы они вдвоем сделали? Ведь пока пожарные приехали мы уже огонь потушили практически, только в лесу еще боролись с огнем, подумать страшно сколько бы строений и заборов деревянных сгорело, а в лесу пожар сейчас это вообще катастрофа
Таня, мне на самом деле комфортно пока так питаться, я смотрю вы себя вкусняшками всякими балуете и все равно худеете, молодцы , я пока много чего боюсь кушать и поэтому очень строга к себе в плане еды,питаюсь просто и может несколько однообразно (главное свое меню вписываю в коридор по всем параметрам) : утром каша, отварное мяско с салатом на обед, запеченая в фольге рыбка опять же с овощами на ужин, на перекусы кисломолочка, фрукты, орешки, но мне важно сбросить как можно больше сейчас - это моя главная цель, потому что вес очень большой, а сбрасывать в год по 5-10 кг ну никак меня не устраивает, я хочу за год от всего лишнего освободится, а еще лучше за пол-года

Людмила21
Людочка, да что ты ,солнышко, какое "прости" все нормально я еще вчера в себя пришла. Про ситуацию у вас мне даже подумать страшно, столько пережить, не дай Бог никому...

Лена , спасибо ! Хорошего тебе вечера

lenanik63
Вот читаю тебя , как себя....Я тоже думаю о том, что нужно максимально сбросить вес сейчас, время то уходит, безвозвратно.... Не всегда получается, бывают зажеры, причем страшные . А потом поднимаюсь и вперед

С отвесом тебя, 1400 это большое отвесик

Лань62
спасибо


Людочка согласна полностью, в нашем случае чем скорее тем лучше (конечно не в ущерб здоровью) мы с тобой очень уж, как бы это помягче выразиться,а...ну это, шикарные женщины , поэтому нам есть что терять и надо избавляться от всего этого немедленно, уж очень тяжело носить на себе такой груз. Я не вижу в информере твой возраст, но думаю ты помоложе меня, а у меня уже такой возраст что "время - деньги" отступать никак нельзя
И спасибо тебе и за поддержку и за понимание отвесиком я довольна, каждую неделю бы так

lenanik63
Мне 38 . С отвесом полностью согласна , мне бы тоже так каждую недельку. Недавно сбросила около 2,5, так потом такой зажер был, еле-еле в норму вошла. У нас похолодало, что-то давление мучает, спорт исключила, хожу на работу пешком, утром ем арбуз, т.к до вечера выходит, что-то медленно... Как ты думаешь, если на завтрак арбуз, потом йогурт, в обед творог, снова йогурт, вечером каша гречневая, перец маринованый...нормально будет, а то я совсем с меню заморочилась.