Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 авг 2025, 11:28

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 17 из 111
  [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 111  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
БудуЛучше
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 12:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
Лерыч
:bra_vo: :bra_vo: :spr_ing: :spr_ing2: :spr_ing: :spr_ing2: :spr_ing: :spr_ing2: :spr_ing: я Ирочку поздравляю,вчера то день думаю где она где,а она МОЛОДЕЦ!!!

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирон
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 12:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Девчонки, дорогие, спсибки-спасибки, мне очч. приятно! Это правда, классно, сильно, когда тебе ген.дир вручает диплом, целует щечку, а сто двадцать человек хлопают в ладоши и выкрикивают твое имя. А еще бонус, что меня НИКТО не узнал, когда пришла.... Фотки выложу в альбом на неделе... :-)
Лерчик, с отвесиком! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: Только прошу тебя, НЕ ГОЛОДАЙ! обменку убить просто, а вот восстанавливать...

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирон
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Еще 1 (один!!!!) ГРАММ!!! И первая цифра будет 7!!!!!! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
CharmingSmail
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 08:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2013
Сообщения: 692
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 818

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
Ирон
:bra_vo: уряяя.... поздравляю

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 10:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Да,Ирон, ты бомба. Большого тебе женского счастья. :-:ok:-:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Лерыч
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 22:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.07.2013
Сообщения: 480
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 193

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Улетаю сегодня ночью...
Приеду и сразу на весы..
Я буду скучать по Вам))
Хорошего Вам стройнения))
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирон
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 22:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Лерочка! Хорошего тебе отдыха, отличной погоды и массы впечатлений! Будем тебя ждать!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лерыч
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 16:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.07.2013
Сообщения: 480
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 193

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что взвесилась после отпуска ...вес 110,9...
Набрала..
На ПП...с сегодняшнего...Творог обезжиренный,грейфрукт как я люблю и фаршированный кальмар овощами и курой..
Расстроилась конечно что набрала...но сама виновата...
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лерыч
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 16:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.07.2013
Сообщения: 480
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 193

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Отставание от плана на 6,37 кг...
С мамой поспорили ....срок чуть больше месяца...взвешиваемся 29 сентября...Кто больше скинет тот и выиграл...кто проиграл тот покупает билеты в театр на любую понравившуюся премьеру,билеты на первый ряд..Уже разорвали мизинцы...
Ну и если всё будет хорошо...то я выиграю естественно...на кону не меньше 10 кг..
Мама сказала будет чередовать стабилизированное питанию..с кремлёвской...ну типо день белки день овощи...или 2 на 2...Я ей говорю мол не правильно...будешь голодная ходить....издеваться на организмом...но была послана..Так как она вызвала на поединок...ты говорит сначала покажи результат на весах на своем а я на своем..Начало хорошее....азарт тоже сильный..
Думаю и правильно...
Теперь как бы уговорить себя не кушать после девяти вечера...я когда на ночь не кушаю жир испаряется со скорость света..
Но так сложно всё это...
Иришка обещала мелису..траву...чай заваривать буду....бороться от бессонницы..
А и чуть не забыла...
Здравствуйте мои дорогие и любимые коллеги по стройнению...
Скиньте пожалуйста кому не сложно результаты месячные ...что бы для стимула..
И пару десятков советов если не сложно...как после девяти обманывать себя и не кушать..
Спасибо..
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лелёк
 Заголовок сообщения: Re: Перезагрузка Лерыча)) -50....к 21.04.2014
СообщениеДобавлено: 27 авг 2013, 16:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Лерыч
Привет! С возвращением! Спор у вас с мамой нешуточный!... Пару десятков советов не наберу... А парочку - могу. :-) Первое - ПЕРЕХОЧЕТСЯ... :-) Мне так нравится это слово, я его позаимствовала из подписи Кати Омут, и себе впихнула тоже, чтобы помнить об этом. Второе. Если хочется покушать вечером - делай какие-то физические упражнения несложные. Покачай пресс, например. Иногда даже от этой мысли аппетит пропадает... :-) :-) :-)

Вот ещё могу статейкой поделиться, может почерпнёшь что-то для себя. http://www.d-slim.ru/st_12_sposobov.html

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 17 из 111
  [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 111  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Dimana, eva_eva_eva, galex477, GPTBot, Karioka, MetaExternalAgentBot, natalia iakovleva, OAI-SearchBot, olchik-a, SentiBot, svetlanaseo69, TrendictionBot, Tusy, Veronika Bell, YandexBot, ЛенокКолобок, Наталия50, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB