exact
Привет, Виолетта! С праздником тебя аж четыре раза!!!



Ну как молокочайный день проходит?

Hurrem
White Soul Panther
марина240380
Yairisha
ДЕВЧЕНКИИИ, Спасибо за поздравление! взаимно всех поздравляю. А тех кто ещё не мамочка, все равно поздравляю их мамочек)))

Вчера были гости весь день, не могла зайти. А сегодня как назло не было интернета . Ух, девчата, как жиж я соскучилась, даже сама не ожидала . Как только муж инет наладил, так я прям полетела к компу, чтоб сюда зайти)))

Yairisha Ириша, у меня день отлично идет - весь день провела в разъездах, с утра выпила молокочай, в обед просто молоко 0,5%, и вот вечером приехала домой и выпила молокочай. Вот и весь день. Но самое тяжелое мне кажется это вечер щааз.. все начнут хомячить,дверью холодильника хлопать(соблазнять) , запахи там всякие с кухни и прочее. Нужно по быстому спать лечь А как у тебя прошел день, Ирина??

White Soul Panther Oй, по-хорошему завидую тебе... Я тоже ох как люблю танцевать. И ходила лет до 30 с мужем в клубы, у нас компания большая была, так мы каждое ДР после посиделок дома завершали день рожденье в клубе под утро. Как то отмечали 23 февраля, так я даже на столе танцевала (я тогда конечно и весила килограмм 55-60) Так что тебе стыдиться не чего Отрываться полезно, а тем более ты активно отрывалась.

exact
Виолетточка, да нормально день)) Только есть мне хочется)) Сегодня день еще такой - соблазны одни))) Стряпала пирог с мясом и картошкой для родителей мужа, к ним приехали так мясом пахнет, мама мясо жарит, дома кругом вкусности, сладости... Замануха сплошная, но я держусь)) Сейчас спать буду собираться)) Надеюсь, завтра весы нас порадуют)) И еще надеюсь, что завтра я не съем весь холодильник))

Yairisha
Ириш, вот и у меня такие же страсти дома все едят, а я от них прячусь у себя в комнате, чтоб не видеть их жующих лиц. А кушать хочется что есть то есть. А завтра с утра будет каша!!! ммм ... каша-вкусняша

Я вот ещё что думаю, Ира...что то мне подсказывает что завтра нужно побольше белка в рацион ввести. Чтоб на освободившееся место(от разгруза) не пришла вода, а пришел белок.

exact
Ага, а я то своим лепешек с утра постряпала, сметаны с сахаром намешала, днем пирог разрезала, всем по тарелочка положила, вечером яблоками и хурмой накормила, чокопай распечатала и в ротик положила... Короче, вырабатываем силу воли)) Ну и мазохизм получается))

Yairisha
Ириш, ну ты герой!
А ты знаешь я себя в такие моменты тааакой сильной чувствую, ну прям мега. И так приятно ощущать себя сильной. Что я могу устоять от этих соблазнов, хотя внутри признаю что таааак хочется ну хотя бы кусочек пихнуть и себе в рот )))

exact
Я вчера пихнула в себя пироженку "Картошку", чтобы сегодня разгруз хоть не обидный был, как будто после зажора. А, еще я вчера хлеба белого хрустящего 50г съела. Муж покупает себе иногда такой, так пахнет - мммммм- я не устояла, оправдала себя сегодняшним разгрузом)) Так что все справедливо. Еще сегодня как заводная, с дочей на улице побегала, дома все перемыла, даже, наконец-то, себе ногти лаком накрасила. А то на это дело у меня всегда времени не хватает и смысла - постоянно в воде, то посуда, то готовка, то уборка, то за дочей... Блин, злюсь сегодня иногда так резко, видимо организм стресс все равно испытывает...

Добавлено спустя 9 минут 39 секунд:
Спокойной ночи!!!

Блин, не поверишь именно так и со мной сегодня, муж даже сказал иди съешь чего нибудь, а то ты покусаешь нас сегодня

А ногти у меня стали слоится с того момента как я начала худеть, раньше и отрастить могла, щас же даже за предел подушечки редко когда отрастают, слоятся и истончаются, прям как папиросная бумага.Иногда даже подрезаю когда чуть подрастут, от страха что если задену ненароком, то ноготь отломается сместь с мясом как говорится. Что делать ума не приложу

exact

Виолетта, уверена, тебе витаминчиков не хватает, в большей степени витамина А, подозреваю, что и с волосами ситуация не самым лучшим образом складывается, да, ещё и поздняя осень - обычное время нехватки витаминов ... Я вот тоже стала замечать за собой нехватку витаминок, начала пить компливит)

exact
Привет! Как успехи? Что весы показали?
Маша права, тебе нужны витамины, очень...