kaori: убираю по 3см отовсюду))))

ИринаКруг

kaori,спасибо!!!! :-):

во второй раз в своей жизни я делаю такой звериный прыжок в потере веса...первый раз был 7лет назад. :ti_pa:

kaori

кстати не курю уже почти 13 дней и заметила, что кожа на лице стала светлей (надеюсь не только из-за смывшегося загара) и поры и черные точки уменьшились и как-то посвежела что ли :cool_cool:

дома уже привыкла не курить, а вот если еду куда, то сижу и тягаю неподпаленную сигарету, типа курю... выгляжу как идиот, но никто кроме мужа пока не видел, а его такая замена курению радует :-):

хочу почитать книжку алена карра, чтоб и этот жест убрать и отвыкнуть полностью :-):

на итальянском купила книжку - посмотрела, посмеялась, поняла половину из прочтенного на первой странице и регила скачать на родном языке :-)

а то страшно как-то в беларусь ехать, все знакомые-друзья курят, папа тоже курит на балконе постоянно :ne_ne_ne:

боюся я

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
ИринаКруг
мне сейчас кажется, что сбросить вес доволно реально и относительно несложно, а вот удержать его потом - вот задачка посложнее - постоянно контролировать себя и не думать - я достигла цели, теперь можно и расслабиться :-):

главное, чтоб он был последний :-):

прыжок этот :-):

Арина49

kaori писал(а):

приезжаю в 4 утра, пообнимались и она на меня посмотрела и говорит - а ты видно макаронов и пиц много ешь и все

Это она, наверно, от зависти :a_g_a:

А она сама то худенькая?
А еще гейпфрут сжигает жир :a_g_a:

ИринаКруг

kaori писал(а):

кстати не курю уже почти 13 дней и заметила, что кожа на лице стала светлей (надеюсь не только из-за смывшегося загара) и поры и черные точки уменьшились и как-то посвежела что ли :cool_cool:

дома уже привыкла не курить, а вот если еду куда, то сижу и тягаю неподпаленную сигарету, типа курю... выгляжу как идиот, но никто кроме мужа пока не видел, а его такая замена курению радует :-):

хочу почитать книжку алена карра, чтоб и этот жест убрать и отвыкнуть полностью :-):

на итальянском купила книжку - посмотрела, посмеялась, поняла половину из прочтенного на первой странице и регила скачать на родном языке :-)

а то страшно как-то в беларусь ехать, все знакомые-друзья курят, папа тоже курит на балконе постоянно :ne_ne_ne:

боюся я

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
ИринаКруг
мне сейчас кажется, что сбросить вес доволно реально и относительно несложно, а вот удержать его потом - вот задачка посложнее - постоянно контролировать себя и не думать - я достигла цели, теперь можно и расслабиться :-):

главное, чтоб он был последний :-):

прыжок этот :-):

"kaori",в том то и дело!!!!!!!!!!!!!! я родила сына 7мь лет назад,и сразу начала худеть похудеда да 49кг и держала этот вес 3 года,потом 4 года мой вес был 53-54,я считаю это отличной выдержкой в удержании веса!...и вот я забеременела вторым сыном,и снова начала худеть после родов!...сейчас я нахожусь в добеременной форме,это шикарный результат,так что для меня было главным рывком похудеть,а удерживать вес я умею очень хорошо.. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
..а ведь я родила всего 5 месяцев назад и вышла из роддома с цифрой 80кг... :-)

kaori

Арина49
сейчас мы весим одинаково, а тогда кг 5 разницы, я то в принципе не обиделась, но предпочла бы не слышать, хотя с сестрой мы обычно не ограничиваем себя в выражениях - говорим все как есть - ведь больше-то никто правду не скажет, а на близких обижаться нельзя :-):

грейпфрукт сжигать-то сжигает жир, но был бы он еще сладеньким и вкусненьким :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
ИринаКруг
так если все набирается во время беременности - так по мне это другое, это ж не просто ешь и набираешь :-)

это дело ответственное :-):

и за 5 месяцев после родов войти в форму - своеобразный рекорд - вот на кого равняться надо :cool_cool:

буду теперь тебя в пример моим двум подружкам ставить, которые ждут прибавления, а то у них как-то оптимизма в будущем похудении нету :ne_vi_del:

ИринаКруг

kaori писал(а):

Арина49
сейчас мы весим одинаково, а тогда кг 5 разницы, я то в принципе не обиделась, но предпочла бы не слышать, хотя с сестрой мы обычно не ограничиваем себя в выражениях - говорим все как есть - ведь больше-то никто правду не скажет, а на близких обижаться нельзя :-):

грейпфрукт сжигать-то сжигает жир, но был бы он еще сладеньким и вкусненьким :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
ИринаКруг
так если все набирается во время беременности - так по мне это другое, это ж не просто ешь и набираешь :-)

это дело ответственное :-):

и за 5 месяцев после родов войти в форму - своеобразный рекорд - вот на кого равняться надо :cool_cool:

буду теперь тебя в пример моим двум подружкам ставить, которые ждут прибавления, а то у них как-то оптимизма в будущем похудении нету :ne_vi_del:

...ну ты меня засмущала!!! :hi_hi_hi:

kaori

ИринаКруг
:-):

честно тебе скажу, не хочу никого обидеть, детей у меня пока нету и не могу сказать, что знаю, что это такое, но многие девчонки после родов особо не стремятся себя в порядок привести, вроде уже и цели другие и ценности, по мне так это неправильно, женщина всегда должна быть красивой, вне зависимости от наличия/отсутствия мужа и детей :-):

и девушки, которые не спускают это все на самотек во мне вызывают восхищение :bra_vo:

Lita123

kaori

сестра видно позавидовала :-)

я бы тоже с удовольствием потрескала настоящей итальянской пасты и от пиццы бы не отказалась :smu:sche_nie:

а у вас с мужем часто пицца в рационе?

Добавлено спустя 37 секунд:
И вообще, интересно, насколько часты сами итальянцы ее идят и готовят ли сами :smu:sche_nie:

kaori

Lita123
пицца в рационе у нас нечасто :-):

муж пару раз готовил - долго и не так вкусно как на заказ :-):

усилия того не стоят :-):

мне пицца нравится - раньше часто ела, пару раз в неделю :-)

сами итальянцы ее тоже едят где-то раз в неделю-полторы , обычно когда домой поздно - купить на вынос и дома покушать или когда с финансмами неочень, а обедаешь или ужинаешь в ресторане, пицца заменяет и первое и второе и салат, да и десерт не всегда влезет, а стоит немного от 4 до 10 евро. Чаще едят пиццу, где тесто потолще, а сверху тоже самое - сыр, ветчина или еще чего, если не успел пообедать или невовремя проголодался - рестораны закрыты - работают только бары - в общем типа наших беляшей по предназначению))) такую "пиццу" едят часто :-):

вот пасту - макароны разных типов и сортов - едят практически каждый день - это первое блюдо, второе - это мясное с гарниром из салата, картофеля или овощей :-):

для меня такое разделение первого и второго вначале было шокирующим :-)

Lita123

kaori

а я думала, у итальянцев приготовление пиццы в крови :-)

с детства мастерство)))))

дааа, я сначала про первое-второе тоже не поняла, перечитала два раза)
необычненько!

kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Кто сейчас на конференции