Маленький_Пончик: Хочу быть стройной!!!

Superstar

Маленький_Пончик
мда :-)

А что тебе именно из сладкого хочется?

Маленький_Пончик · _________________ **67-65-63-61-59-56[/size]**

Всего

kroshkazlyu

Маленький_Пончик
я приверженец того что совсем сладкое не стоит исключать, просто кушать его немного и до обеда....например если раньше могла съесть целую шоколадку, но теперь ем по 2-3дольки медленно наслаждаясь вкусом....причем медленно учусь еще...привычка кушать быстро :smu:sche_nie:

Маленький_Пончик · _________________ **67-65-63-61-59-56[/size]**

26.02.2012
Девчонки, с добрым утром!!!!!!!
Погода чудесная, настроение супер!!!!!!!! :dan_ser:

Вес на сегодня 65.5кг(-100гр)
Мои измерения:
ОГ(86см :-(

), ОТ(68 см, не хочет уменьшаться), ОЖ(90см), ОБ(97см).

kroshkazlyu

Маленький_Пончик
Доброе утро!!!
Меню то хорошее, но белков маловато по моему....добавь мяска или рыбки....или ты вегетарианка?!

Sharabashka

Поздравляю с отвесиком!
Вкусное у тебя меню на сегодня!

Маленький_Пончик · _________________ **67-65-63-61-59-56[/size]**

У меня это дело тяжело переваривается, плохо себя чувствую, я больше растительные белки люблю, фасольку и т.д.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

Sharabashka писал(а):

Поздравляю с отвесиком!
Вкусное у тебя меню на сегодня!

Спасибо!!!!! :so_happy:

девчонки соевый соус в ужин засунула, а он в обед будет

Sharabashka

главное шоб был!

Маленький_Пончик · _________________ **67-65-63-61-59-56[/size]**

Да, без соли уж совсем плохо :-(

kroshkazlyu

Маленький_Пончик писал(а):

У меня это дело тяжело переваривается, плохо себя чувствую, я больше растительные белки люблю, фасольку и т.д.
девчонки соевый соус в ужин засунула, а он в обед будет

ну немного то нужно....индейку тогда хоть это легкое мяско...

Я тоже хочу попробовать вместо соли соевый соус использовать, но пока Жаба давит он такой дорогой, да и не разбираюсь в них :smu:sche_nie:

Маленький_Пончик: Хочу быть стройной!!!

Кто сейчас на конференции