Вечером 65,6 кг
На трёх грейпфрутах Четвёртый кушкать не стала, ну его, уже из ушей лезет.
Сейчас чайком зальюсь и спать пойду. Интересно, не даст ли чай привесу

ты меня озадачила. Я померила его внутренний диаметр. получилось 32,5 см. Потом я его надела через голову, а сняла через ноги. Весь мой организм в этот размер вписался. А когда талия будет 70 - ещё и покручу, попробую

.

wel***
Привет )

Ох уж этот чаек. Напила 400 грамм. И вернулась к 66,0.
Но уже как-то раз дала себе слово не сгонять вес путём ограничения жидкости. Самообман и никакое это не похудение. 66 так 66. Завтра утром пописаем и поглядим, что получится в итоге.

думаю поможет

Помогло
Итого вес на утро 65,5 кг. Мне бы радоваться, - 400 г как никак. А я опять понимаю, что ворованное счастье-то, на трёх грейпфрутах (420 ккал) в день долго не протянешь. Но вчера был постный день, так что фрукты были как бы в тему.
Сейчас геркулеса с яичком, потом творожки и рыбки в дело пойдут. А завтра будет тоже постный день, на этот раз затарилась огурцами и салатами. Только вот как есть буду ума не приложу. Нарисовалась командировка в Питер, ночь в поезде, первую полдня там, а потом на сапсан и назад, дома буду дай Бог в 19. Поеду со своими огурцами
А самое главное - ГДЕ Я БУДУ ВЗВЕШИВАТЬСЯ В ПЯТНИЦУ УТРОМ???
Решаю вопрос.

Да, кстати, померила талию наконец по человечески, т.к. купила сантиметр. До этого мерила с помощью пояса и рулетки. То есть обматывала талию поясом, а потом мерила рулеткой то, что обмоталось. Такие "замеры" показали мне "талию" 92 см на входе в конкурс. Примерно, я точно не запомнила. Так или иначе, сейчас у меня 84 нормальным сантиметром, не втягивая живот, на тельняшку. Впереди ещё 14 см. Наверно пора покупать обруч.

ПРивет!

420ккал
я бы умерла
с отвесищем тебя!!!!!!но ,это такой экстрим