-Сонечка-: Бросаю курить и худею! Сложно, но можно! :))

-Сонечка-

Всем привет! У меня радость: -1кг!!! Месячные закончились и принесли отвес! Вес сегодня: 84.55, мне очень важно сохранить этот результат!!
Я полностью сбила режим. Засыпаю в 12 дня, просыпаюсь в 11 ночи. ((( Сегодня постараюсь выправить режим.

KvikiLeo

-Сонечка- писал(а):

Всем привет! У меня радость: -1кг!!!

Поздравлямба :bra_vo:

-Сонечка-

KvikiLeo, спасибки!)

KvikiLeo

А с сигаретами как?

-Сонечка-

KvikiLeo, с сигаретами пока плохо... Никак не переселить себя((( боюсь, что уже никогда не брошу курить...

KvikiLeo

-Сонечка- писал(а):

KvikiLeo, с сигаретами пока плохо... Никак не переселить себя((( боюсь, что уже никогда не брошу курить...

Ну подожди, не расстраивайся. Выбери день, к чему нибудь приуроченный. И начти давить себя видюхами .

Мне сегодня приснился сон, что я друзьям грузила о вреде курения :-)

Типа я подхожу к киоску, и говорю: "Будте любезны, рак лёгких или рак горла."
Продавец: "С вас ежемесячный взнос от 3 тысяч рублей. Бонусом инфаркты, инсульты, гангрена курильщика. Плюсом кашель, вонь, сухая серая кожа лица и раннее старение."
Я, достаю кошелёк, отсчитываю купюры, и говорю: "Большое спасибо. "
Удаляюсь, кашляя и распростоняя вонь пепельницы :ps_ih:

-Сонечка-

KvikiLeo
Интересный сон!! А мне сегодня приснилось, что я впахиваю в зале на беговой дорожке до седьмого пота, даже гордость за себя была, а это сон оказался ;;-)))

KvikiLeo

-Сонечка- писал(а):

KvikiLeo
Интересный сон!! А мне сегодня приснилось, что я впахиваю в зале на беговой дорожке до седьмого пота, даже гордость за себя была, а это сон оказался ;;-)))

Мне бы такой приснился :-)

хоть во сне позаниматься :hi_hi_hi:

-Сонечка-

Сегодня поговорила с соседкой, она меня убедила бросить курить. Так что я ещё разок попробую. :-)

сама уже не верю, что брошу, но может в этот раз все и получится. Не знаю... А вдруг!

Вес вернулся((( вешу 85.5. Килограмм гуляет туда сюда, даже не знаю, что делать...

-Сонечка-

Сегодня вес 85.10. :ps_ih:

Скорее бы 4ка!!!) укрепилась и уже не уходила!! Эх...
Сегодня попробую пройти 10к шагов! Минимум: 5к, если уж совсем не сдюжу. Но постараюсь 10!!)

-Сонечка-: Бросаю курить и худею! Сложно, но можно! :))

Кто сейчас на конференции