Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 23:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 440 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: -15 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2021, 05:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Как я не пыталась заснуть, так у меня ничего и не получилось. Болит зуб. Надеюсь, что продержусь до вечера.

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: -15 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 00:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Недавно проснулась. Не знаю, как я буду тренить сегодня утром, но постараюсь. Может ещё посплю, но вряд ли. Не взвешивалась сегодня. Сегодня у папы др, поэтому были два торта и всякие салаты. Съела Оливье без заправки. То есть, без майонеза))) грамм 150, наверное. Ещё ела картошку с мясом. И два куска торта. Каждого по кусочку.

Зуб очень сильно болит, никакие таблетки не помогают. 4го надо к стоматологу, не знаю, как я дотяну... (((

Сегодня постараюсь потренить.

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: -15 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 20:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Очень болит зуб, просто какой-то кошмар! До стоматолога не смогу тренить, невозможная боль.(((

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: -15 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2021, 22:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня питалась плохо.

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: -15 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 04:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Эх, сегодня опять привес. 88.85. Больше килограмма привес за эти дни. Устала. :cry_ing: почему у меня ничего не получается? ((((( готова уже сдаться, но не хочу.... Есть ещё порох в пороховницах. :-)

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: -15 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 07:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Значит так... Сегодня к зубному, завтра начинаю пахать. Буду тренить, делать планку и тд. Посмотрим, что получится!
Сегодня сделала планку - 1:30

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: 05.08-13.11, 100 дней марафоню как могу. :))
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 08:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Завтра 05.08, начинаю стодневку. До 13.11.
Буду тренить и правильно питаться. Посмотрим, что из этого получится.

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: 05.08-13.11, 100 дней марафоню как могу. :))
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 09:08 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала фото "до"! Посмотрим, что будет после. Надеюсь увидеть результат.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: 05.08-13.11. Мой 100дневный марафон преображе
СообщениеДобавлено: 04 авг 2021, 18:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.07.2021
Сообщения: 714
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 98

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Такс, плевать, болит зуб или не болит, завтра начинается стодневка! Главные герои - я и вес. :-)

И так, на начало стодневки...
вес: 88.8 (видимо, опухла я от недосыпов)
Грудь: 112
Талия: 96
Бедра: 106
Внутренняя сторона бедра:59
Руки: 35

Конец стодневки 13 ноября. По моим подсчетам, в ноябре месяце я уже должна весить 75кг.
На конец марафона я выбрала себе плюшку. Должна же я себя чем-то мотивировать! А это лучшая мотивация для меня - новая шмотка для фитнеса. Так вот, хочу прикупить к концу марафона топ и леггинсы. Вот такие:
Это мне обойдется в 5к рублей.
За 100 дней я должна похудеть нестолько, чтобы на мне эти шмотки круто смотрелись! Вот она - мотивация!!! Главное желание, а все остальное приложится.




Вложение:
1.PNG
Вложение:
Снимок.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мой дневник
Изображение
Изображение


Изображение

От 05.01.23:
91кг - 85кг достигнуто 27.01
85кг - 80кг
80 - 75кг
75кг - 70кг
70кг - 65кг

Конкурсы
Вместе весело шагать: отчёт в пн.
Последний герой: отчет: вт, пт.
Взвешенные люди: пятница
Весенний фреш: 1, 8, 15, 22.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: -Сонечка-: 05.08-13.11. Мой 100дневный марафон преображе
СообщениеДобавлено: 05 авг 2021, 00:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Как ты там? Разобралась с зубом? Забрала колоду таро? Как с курением, держишься?

Столько вопросов, это я любопытная просто, можешь не отвечать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 440 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, Светлана 90, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB