Стройн@яЯ: 2022 год : ❀ 68 → 55 ❀

Стройн@яЯ

А вот и нет желания сегодня ППшничать...

*Людмилка*

Стройн@яЯ писал(а):

А вот и нет желания сегодня ППшничать...

СТОП!!! СТОП!!!СТОП!!!!
Как это нет? Выходные позади,в пятницу отчет.Ты чего это булки решила расслабить?
Отставить,нарушать! :spa-nk:

Стройн@яЯ

Испугала)) Нагоняй нужен мне,да :ro_za:

С завтра обещаю! :a_g_a:

*Людмилка*

Стройн@яЯ писал(а):

:sh_ok: Испугала)) Нагоняй нужен мне,да :ro_za:

С завтра обещаю! :a_g_a:

ну,нагоняй всем периодически нужен.Я сегодня прям за шкирку себя заставила заниматься-после привеса что-то тоскливо стало.Умом понимаю,что нужно,а вот пойти и радостно попрыгать не получается.

Стройн@яЯ

*Людмилка* писал(а):

Стройн@яЯ писал(а):

:sh_ok: Испугала)) Нагоняй нужен мне,да :ro_za:

С завтра обещаю! :a_g_a:

ну,нагоняй всем периодически нужен.Я сегодня прям за шкирку себя заставила заниматься-после привеса что-то тоскливо стало.Умом понимаю,что нужно,а вот пойти и радостно попрыгать не получается.

Да,как-то не собраться в кучу...
Вчера я блинчиками лакомилась)) И надо же отвес 600 грамм,ну и отлично,вес 62.6
Это на 1 кг больше,чем в прошлую пятницу. Да уж

Daria19804

Приветик! Не унывай, скоро весна, потом лето. Заголяться придется))
Стимул есть! Осталось взять как-то себя в руки. Это и меня, прежде всего, касается.

pushestek86

Стройн@яЯ писал(а):

Да,как-то не собраться в кучу...
Вчера я блинчиками лакомилась)) И надо же отвес 600 грамм,ну и отлично,вес 62.6
Это на 1 кг больше,чем в прошлую пятницу. Да уж

главное не сдаваться

Стройн@яЯ

Daria19804 писал(а):

Приветик! Не унывай, скоро весна, потом лето. Заголяться придется))
Стимул есть! Осталось взять как-то себя в руки. Это и меня, прежде всего, касается.

Да не,я совсем не унываю) Всё хорошо,но в руки конечно надо брать себя. :-):

Добавлено спустя 19 секунд:

pushestek86 писал(а):

Стройн@яЯ писал(а):

Да,как-то не собраться в кучу...
Вчера я блинчиками лакомилась)) И надо же отвес 600 грамм,ну и отлично,вес 62.6
Это на 1 кг больше,чем в прошлую пятницу. Да уж

главное не сдаваться

Это точно! :cool_cool:

Skanny

У меня вообще +1,6 Кг! Хвастаться нечем, конечно.. Вот бы они так уходили, эти кг, как прилипают, блин :-)

Завтра отчет, надо постараться по-максимуму скинуть.

Стройн@яЯ

Skanny писал(а):

У меня вообще +1,6 Кг! Хвастаться нечем, конечно.. Вот бы они так уходили, эти кг, как прилипают, блин :-)

Завтра отчет, надо постараться по-максимуму скинуть.

Вот и я о том же))) Прилипают очень быстро кг-шки,а отлипают капец как долго :kli_ny:

Сегодня правда отвесило аж 900 грамм и вес 61.7, завтра отчет в конкурсе еще,наверно вылечу первая))
Понятно одно,на выходных всё ж надо держаться на время постройнения... а то за выхи привес,потом неделю сгоняешь его...

Настрой эти выходные быть паинькой,а там Пост. Тоже буду паинькой,хоть и 8 марта где-то там будет... По другому никак.

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Разгрузы убрала... результата не вижу от них...Только лишь первые дни вода слилась...а потом обратно вернулась.
Буду доверять своей интуиции,как обычно :-):

Стройн@яЯ: 2022 год : ❀ 68 → 55 ❀

Кто сейчас на конференции