смотрели да спрашивали что да как

Четверг 3.12

Вес тела — 95.7 кг.
ИМТ — 31.98
Еда — 1832 ккал.

Завтрак (08:25) 266 гр. — 454.50 ккал.:
Батон Нарезной (25 гр.) — 66.0 ккал.
Масло сливочное (11 гр.) — 82.3 ккал.
Сыр Российский (35 гр.) — 127.1 ккал.
Куриное филе жареное (50 гр.) — 111.0 ккал.
Яблоко (145 гр.) — 68.1 ккал.

Ланч (11:45) 385 гр. — 307.50 ккал.:
Овсяная каша на молоке (230 гр.) — 234.6 ккал.
Яблоко (155 гр.) — 72.9 ккал.

Обед (12:40) 475 гр. — 392.50 ккал.:
Суп гороховый (350 гр.) — 231.0 ккал.
Картофельное пюре (100 гр.) — 106.0 ккал.
Куриное филе жареное (25 гр.) — 55.5 ккал.

Полдник (13:53) 317 гр. — 677.50 ккал.:
Курица жареная (115 гр.) — 241.5 ккал.
Макароны с грибами (125 гр.) — 217.5 ккал.
Кетчуп (12 гр.) — 11.2 ккал.
Булка с мёдом и корицей (65 гр.) — 207.3 ккал.

у меня даже чуть побольше вшло...жремс привет!

Света, а нам покажешь?

Привет красотки

сейчас сфоткаю покажу она еще не крашеная

это все луна виновата

Нееее... У меня обычно тараканы виноваты, это все они...
Привет, Светлана!

привет

и что ты хочешь сказать что твои тараканы на всех подействовали

У меня надпись ожирение ушла - теперь превышение веса

ООО, поздравляю!!!