Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

Евгения М.

Доброе утро!!

Лада0117

дежавю писал(а):

Лада0117
;;-)))

да.зачем в холодильник залезла?

это эффект фитнеса, видите как я гнуться умею :hi_hi_hi:

, а так поближе к еде, оно всегда спокойнее, да и молодость сохраняется, можно помечтать, что я в Арктике и ко мне прибегут много много маленьких пингвинчиков, смешные такие.. :-)

Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:
ОЙ я забыла сказать всем ЗДРАСТИИИИИИ!!!! СОЛНЕЧНОГО ДНЯ!!!

Dream30

Доброе утро, девочки! :)

lisenag

Доброе утро!
Насчет тилапии, может она и прикольная, во всяком случае, удобная в приготовлении, но у нас довольно дорогая. По сравнению с той же скумбрией. Филе по 400/кг. А уваривается в 3 раза! Спасибо за скумбрию, открыла для себя эту чудную рыбку)
Мне кажется, если рыба ела мусор, ничего страшного. Главное, подвергнуть ее хорошей термической обработке. Суши из такой и не делают)

Dream30

lisenag
Привет.
У нас она стоит 280 рублей за килограмм.
Скумбрия очень нравится, нравится горбуша, но их не всегда впишешь в калораж из-за жирности/калорийности.

Морской язык, телапия - нравятся тем что они и не обладают высокой жирностью, но при этом вкусные.

А треска, не жирная... но как трава, не особо нравится на вкус, не давлюсь конечно... но без удовольствия.

Филе какой рыбы посоветуете, девочки... чтобы вкусно и не жирно.

DStorm

Dream30 писал(а):

Филе какой рыбы посоветуете, девочки... чтобы вкусно и не жирно.

Красная рыба (охлажденная) и ОМЕГА и БЕЛОК ) Сама малосолишь и вкусно и полезно )

Feliz

Насчет рыбы... Кто-то на этом форуме еще года 3 назад советовал мне креветочную рыбу. Вроде вкусная и нежирная :smu:sche_nie:

Попробуй,может понравится)
Вот сейчас пишу, а самой рыбки прям захотелось :-)

Паучок

Dream30 писал(а):

Филе какой рыбы посоветуете, девочки.

не филе конечно, но мне нравится еще путассу. Вообще не жирная рыбка и белка в ней достаточно.

Dream30

DStorm
Я же просила НЕ жирную рыбу.))))

И да, что-то я сомневаюсь в пользе охлажденной красной рыбы в средней полосе России... либо она была предварительно разморожена, либо она выращивалась на ферме... а выращенная на ферме рыба очень сильно теряет в полезных веществах.

Дикая, недорогая скумбрия гораздо полезнее будет.
А если красная, тогда уж лучше замороженная...

Охлажденную морскую рыбу надо покупать живя у моря... а не в средней полосе России.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Путассу тоже люблю... вот бы еще, не заморачиваться с костями.)))

А вот креветочной рыбы я у нас не видала... увы... )

Всем здравствуйте!

Паучок

Dream30
Ну так ты хочешь и вкусно и не жирно и чтоб без косточек))))
В путассу не так уж и много косточек.

Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

Кто сейчас на конференции