Мне кажется из за этого я и перестала тут появляться..То какие то проблемы,придешь сюда как говорится душой оттаять а тут одна еда,ну да форум конечно похудейский,но так стало мало поддержки ,мало общения,пошастаю,посмотрю,народу!!!Жуть,никого не знаю..А познакомится зайдешь с первой странички как начнешь читать,потом бросишь,так как такие открытки просто мусор!и мешают..А вот что бы конструктивно что то -так и не нашла..Вот только вы у меня и остались....Таня вроде вернулась...Но вы у меня пример! А вот худеть приходится одной!!!Джерика тоже никак не соберется,я ее несколько раз пыталась подтолкнуть,она не ведется,посты игнорирует,я тоже перестала ходить к ней...Ну во общем грустно мне...

Leon
Давай её малость отпустим... ненадолго!

Да похоже ей надо самой до этого прийти...

Leon
Приветик! Читаю в твоем информере: система питания - ЯД +.... Ты что ли решила отравиться и бросить нас?

Как это одной?! А я как же или меня уже со счетов списали
Leon я тут глядя на тебя решила оксисайз практиковать, вот сижу в сети инфу изучаю.
Девочки Ирине сейчас не до похудения, у нее спина все никак не пройдет

НЕА!Я решила отравиться и остаться!!! Ну что ты маленькая моя,нет что ты,никто тебя не списал..Это просто я про нас старожил..в прямом и переносном смысле...

Привет! Кому тут взгрустнулось? Вы чоу? У меня вот стояк случился с весом, блин. "Всё больше людей нашу тайну хранит."
Уж неделю колбасюсь, плато не плато, фиг-с знает, но буду ждать, чоу делать-то. Пила воду всегда, у нас резко похолодало -15, так что перешла на горячий чай зеленый. Завариваю в термосе и пью весь день. А то воды надо выпивать около 2-х литров, а с водой комнатной температуры у меня уже не выходит, не хотца её, так что перешла на чай.
Грустить вредно для здоровья. Давайте все вместе грустить тогда что ли, чтоб веселее было. Одна голова хорошо...., а с телом лучше.

Приветик, моя дорогие Леночка иv4639 и
руланина и все!
Позиции не сдавать! Вперед к цели! Ни шагу назад!
Ну а на счет картинок- каждый как может выражается.
Это как по телевизору- не нравится канал- переключи! Так и на форуме! Не нравится не читай!

Я продолжаю придерживаться Миркина. Считаю калории. Немного перемудрила с сахаром (мороженное летом много съела). Очень тянет на сладкое! Стараюсь до обеда немного чего-нибудь съесть сладкого, а вечером чай с сухофруктами. Стала много пить цикория.
Немного давление скачет. Раньше (до похудения) было высокое, хоть и таблетки пила горстями. Потом дозу снизили (как похудела). А сейчас видимо надо опрять корректировать таблетки. Давление снизилось: тошнота, головные боли и пр. Но это все поправимо! Просто больница поднадоела!
Сейчас образ жизни стал менее активным, закончились дела на даче, поездки. Теперь надо подумать как себя физически нагрузить! Наверное пойду в бассейн- самое любимое и полезное для меня занятие.
Вот вроде пока все. Пойду пить чай- сотрудницы зовут.

А ясненько! А я кто тогда вроде и не новичок и не аксакал, я получается какой-то среднежил.
Gasha сейчас вес постоит подумает, а потом с новыми силами снова вниз пойдет, главное терпения набраться, тут уж ничего не поделаешь без простоев не обойтись , так уж человек устроен.
Таня действительно бассейн один из самых приятных способов поддерживать фигуру в порядке.

Ага, понимаю конечно, что стояки неизбежны, но все равно бесит
Про бассейн согласна однозначно. Я сейчас на акву хожу, душееевно, оченно нраицца. Главное, чтоб тренер хороший попался.
Ой, деффки, у меня оказываецца КД начались, а я тут панику развожу