Варька худеет тут

Марыся.

Варька писал(а):

Там броколи, цв. капуста, стручковая фасоль, морковь и зел горошек

эээ...ну просто в сковородке потушить... добавив в конце сметаны...

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
залить яично-молочной смесью и запечь в духовке?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
добавить рис и будет ризотто)

Варька

Марыся. писал(а):

добавить рис и будет ризотто)

потушить, а потом добавить рис? или тушить отдельно, рис отдельно и все смешать?

Марыся.

Варька писал(а):

потушить, а потом добавить рис? или тушить отдельно, рис отдельно и все смешать?

я бы рис до полуготовности отварила, а потом добавила в сковородку с овощами и ещё минут на десять потомить...

Стройнеющая мамочка

О,я такую в овощной день ела- Весенняя смесь, и состав тотже :-):

Просто тушила на сковороде с водичкой,в конце масла ложечку..
Еще осталась завтра тоже с рисом натушу :cool_cool:

Варька

Марыся.
Стройнеющая мамочка
Надо будет завтра попробовать. Но не будет ли пресновато? Может томатику или приправы какие

Добавлено спустя 33 секунды:

Вложение:

eSan-KoHXJA.jpg

д