Ох,ох,ох бедные ноженьки, бедная Танечка
что же за напастья с ногой то

Оль, спасибо, не знаю. Я всю ночь в мокром полотенчике лежала, как мне её дергало жутко прям, я уснуть не могла. Но потом боль утихла и я уснула, сегодня для фреша залезла на весы а там 88,9 кошмар! Хотя скорее всего это отек ноги, нога от колена до ступни почти прямая. Распухшая и синяя, сейчас мазью намазала, пошла собираться на автобус, поехала в деревню, вечером соседи вчера рано уехали в 17:00 позвонили только в 16:30 что уже собрались, а я на другом конце города и сумка не собрана. Ладно, всем удачных выходных.

Танюш, рас так пухнет, может рентген сделать? (или ты делала сразу, может я пропустила )

RoxFox
Делала она. Перелома нет.

Привет, Рокси!!

varenik, привет Уже забежала к тебе, отписалась

Ну тогда только вывих лечить, и ой как долго не давать нагрузку на ножку (я ж тож такая была, как раз как на сайт сюда пришла)

Девочки, всем привет! Я с дачи приехала, отмоюсь, в магазин схожу закуплюсь. Приду все расскажу. Ближе к ночи.

Девочки, всем привет!
Поездка на дачу прошла 3х дневным запоем! Началось все в пятницу, пришли мамины подружки, выпила с ними 2 рюмочки самогонки, да сырком закусила, потом семечек погрызли пока по деревне ходили песни пели. Вчера ходили на шашлыки, я съела одну колбаску-купату и филешку куриную. Ела дыню и выпила стаканчика 5 разного сорта красного вина. Днем ничего особенного супчик, пару бутеров, грызла семки. Сегодня с утра пару сосисок и бутер с колбаской, в обед выпили с мамой 1,5 пива с крылышками копчеными, чипсиками и рыбкой соленой! Зато я каждый день плавала по 40 минут минимум, ножке легче в воде, зато синяков всё больше, не так ножку поставила и оп, синяк! Чуток не так ног при ходьбе поставила и опять синяк!!! Нога сине-фиолетово-зеленая короче зрелище не для слабонервных!!! Отек все такой же сильный, но только в области щиколотки, сама нога уже не так сильно отекла.

ТАТИ@кс
Танюшик, привет!
Я вот тоже только выбралась после выхов)))))

Ничего (я про выхи и еду), мне кажется у тебя там активно всё было - плавала, гуляла.
А ножку лечи!
Неужелиж ты ко мне с синей ногой приедешь?

Варь, я посчитала я максимум 1600 наедала, это моя нижняя граница нового коридора, но перебирала по жирам, семки, а угли зеленые белка как всегда недобирала, потому что не творога ни мяса в больших количествах не ела. Так на ужин рыбку, в другой день ходили на шашлыки, я ела купату куриную и съела одну штучку филе - их мало было, вчера утром яичко съела, вечером окорачек, с салатом из квашенной капусты с огурцом. Даже с алко я не вылезла из своего коридора по углям, значит почти норм, с учетом отсутствия весов!
Я так тоже решила в четверг на весы, может кд придут и отеки спадут, хочу сегодня на HARDBOLL сходить, тренировка на мячах, может норм будет? Конечно рановато только 4 дня прошло, но у меня зависимость уже, хочу в зал!!!

ТАТИ@кс
Танюш, у меня был Фитбол.
Мне понравилось.
Сначала страшно на мяче, а потом привыкаешь. Попробуй
Ох уж эта зависимость от зала, крутое чувство, да?)

Да нормально по питанию.
Я тож коридор подняла до 1400-1600.
В 1200-1400 уже не укладывалась и заметила что чаще ем 1500 где-то. вот и подняла.
Нормально.

Я заметила что поправляюсь когда по углям вылезаю.