Лисенок Оля
Ну на счет прибавки после родов- это нормальное явление:))
Я еще никогда не слышала, чтоб после беременности девушки были худее своего добеременного веса:))
Так что...Главное - есть маленькое счастье рядом, ребенок. А вес постепенно слезет. Главное приложить к этому как можно больше внимания.
С моей стороны было глупым убеждением то, что - чем больше ешь, тем больше молока. - Не правда. Я сейчас ем столько, сколько в меня влезает, а не сколько есть еды. И молока у нас- предостаточно. Малышу пошел 10 месяц, а он все еще подъедает грудное молоко..Как вместо попить ночью:) Планирую после году отучать. Сейчас занимаюсь прочтением необходимой информации, чтоб без психической травмы ему обошлось сие мое планирование:)
А планы по сбрасыванию веса у тебя хорошие. Есть результаты- это здорово.
Попробуй вес толкнуть одним разгрузочным днем. Или подожди еще немного:) В твоем нынешнем весе можно заняться активным спортом :)) Может это тоже подтолкнет:)
В общем- Главное в этом деле не опускать руки. Стоит всегда заглянуть НАЗАД и увидеть, что процесс пошел. И хороший процесс. А остальное- прибудет со временем.
Если вес стоит- значит организму так надо.
Я когда на месте топчусь, нахожусь на грани, всегда оборачиваюсь и думаю - Столько уже сброшено. Столько мучений позади. Что мне стоит два дня потоптаться на месте? НИЧЕГО!!! Главное, чтоб вес не шел назад..Наверх!!:))

Александра1989
Спасибо, Сашуль:) Но завтра буду в этом же весе, я обещаю;) У меня КД странные вещи со мной творят. Так что....Я не сильно обольщаюсь по поводу сегодняшнего отвеса:)))
У тебя процесс тоже пошел...Молодец!!! Мои поздравления тебе, родная!! Теперь вместе движемся к нашим поставленным целям!...

LilSomething
спасибо..правда я сомневаюсь..у меня тоже сейчас КД и я еммммммммм....вредности..и что покажут весы в понедельник я не знаю...

Мой завтрак был как никогда вкусным:
2 окорочка маленькие маленькие. Вареные. Без шкурки и жира.
1 печенье медовое, с изюмом. Грамм наверное 40 оно.
1 халва в шоколаде Рот фронт. 30 грамм
2 кусочка сыра (20 грамм).
Молокочай. Без сахара и меда. К сладенькому.
И до завтрака 2 стакана воды. 1 стакан натощак, второй стакан - запивала кальций!.

Оставшееся время хочу продержаться на кефире, молокочае. Если будет возможность, без кефира тогда:)
При КД аппетита нет... Будем пользоваться этим.

Александра1989
Я уверена, ничего сверхстрашного они не должны показать:))
Вот удивительный у меня организм во время КД...у всех аппетит - а я как прокаженная, без аппетита:)

LilSomething



Замечательно

Leda13
Спасибо большое:))
Для меня это правда- праздник!!!:)))

А как праздновать будешь

Надо отметить! - какие идеи?

Привет!
Поздравляю с юбилейной 20 кг
Умничка! С новыми силами к новым победам!
И обязательно сделай себе какой-нибудь подарочек! Распрощайся с этой 20 навсегда!

Leda13
Отпраздновала вкусным завтраком:)))))

Эврипида
Спасибо, Леночка!:))
Я себе отметочку поставила об удачно сброшенных 20ти килограммах:))))

Обед:
Чаша молокочая с пол ложкой меда.
1 апельсин
150 мл кефира 2%...

Девочки. Аппетита нет из-за больнючих КД...подташнивает.
Насильно пихаю в себя то, что запихала по сей момент. Ужинать наверное не буду...сильно болит низ живота..И ребенок дергает....Кряхтит весь день..
В общем- я в шоке..не знаю, куда себя деть!...