А как у вас это успевает созреть? Ты, наверное, вокруг этих посадок всё лето носишься, чтобы не замерзли, полить/подкормить?

не знаю... первый год сажаем, я пока в землю втыкаю все что в голову придет, а потом будем смотреть результат и делать выводы... участок только в январе приобрели.
До него от Владика ехать 1:20 на машине, так что там даже немного другой климат. У нас же как: у моря +9, хмуро и ветренно, а в 20км от моря солнце +20-25 и безветренно. Так что часто люди мечтающие жить у моря очень жалеют воплотив свою мечту.
У меня никогда не было такой мечты, была (и пока еще есть) желание съездить в Сочи на пару недель, а жить у моря не хочется...

что-то я сегодня дала жару...
2174ккал 72.73% углей/ 15.42% жиров/ 12.21% белков... ОГО!!
До цели стало дальше на N-ое количество калорий.

Что-то последнее время я только тоску навожу, никакой радости в жизни, смотрю глазами пессимиста....рррр (злюсь на себя)
Надо аутотренингом заняться...

Я вот сегодня голову помыла и накрасилась Королева,блин!!!(не думай,что я делаю это редко.Это в последнее время-не алле)

ПРИВЕТ ВСЕМ! Доброго утра, дня и вечера! Хорошей всем погоды и независимого хорошего настроения

...и чтоб пчелы не кусали
(сейчас сделаю одно мокрое дело и отпишусь обо всем что вспомню)

подожду

Вот тебе сладенькое

selena
сладенькое оставлю на завтра...
Сегодня день закрыла на 1500ккал, все никак не изучу МФ (лентяйка)... в основном углеводы, жиров и белков по 15%
Утром меня чего-то потянуло на абрикосовый компот-варенье, с батоном и молоком, в обед так же "правильно" покушала пельмешками со сметаной, а потом все же опомнилась и пью весь день чай зеленый с лимончиком и водичку потягиваю. В 16:00 позанимались вместе с Раей под Синди Кроуфорд Рая повернуться не успеет, а мы уже на другой бок ложимся, больше всего ей понравилось ноги поднимать, только руки не подкладывает, а попу трогает. Все обязательно с комментарием "Вот, так мама! Тити, вот так!"
Эх, хорошо. 40 минут пролетели незаметно, может мне надо поменять комплекс? На улице дождь сегодня, еще со вторника начался. Настроение скачет, за погодой я его вытаскиваю, оно опять за погодой - вот так и боремся.
Думаю к вечеру добавить чутка курочки, чтоб белка добрать. А из физ.нагрузки осталась уборка квартиры...

Марфа Васильевна
Свет, белка маловато у тебя получается, так что курочка в самый раз
А про сменить комплекс вполне мудрая мысль. Я когда-то давно аэробикой занималась, так тренер специально каждые две-три недели комплекс упражнений меняла - и нам разнообразие и мышцам другая нагрузка.
У нас тоже сегодня дождь и хмуро, а дома физнагрузки как всегда хватает

selena
нормально, калорийность вышла 1554, а белка 72 гр, в процентах 21