 |
 |
Галереи
Мой блог
Вит
FAQ
Награды
Звания| Предыдущее посещение: менее минуты назад | Текущее время: 17 мар 2026, 13:41 |
|
|
| Предыдущее посещение: менее минуты назад | Текущее время: 17 мар 2026, 13:41 |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.
Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.
За нарушение правил - бан без предупреждения.
| Страница 155 из 236 |
[ Сообщений: 2360 ] | На страницу Пред. 1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 236 След. |
|
| Автор | Сообщение | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| светдим |
|
||||||
Регистрация: 30.05.2013 Сообщения: 41738 Откуда: СИБИРЬ Пол:  Знак зодиака:  В наличии: 716  Награды: 157 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу |  |
||||||
 |
|||||||
| -Кобальт- |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 31.10.2013 Сообщения: 3390 Изображений: 49 Откуда: Химки, МО Пол:  В наличии: 1,265 Награды: 37 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу |   |
||||||
|
|||||||
| -Кобальт- |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 31.10.2013 Сообщения: 3390 Изображений: 49 Откуда: Химки, МО Пол: В наличии: 1,265 Награды: 37 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| светдим |
|
||||||
Регистрация: 30.05.2013 Сообщения: 41738 Откуда: СИБИРЬ Пол: Знак зодиака: В наличии: 716 Награды: 157 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| ||
| -Кобальт- |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 31.10.2013 Сообщения: 3390 Изображений: 49 Откуда: Химки, МО Пол: В наличии: 1,265 Награды: 37 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Бамбини |
|
||||||
Регистрация: 17.03.2011 Сообщения: 1436 Изображений: 14 Откуда: ТОЛЬЯТТИ, РОССИЯ Пол: Знак зодиака:  В наличии: 1,049 Награды: 20 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| светдим |
|
||||||
Регистрация: 30.05.2013 Сообщения: 41738 Откуда: СИБИРЬ Пол: Знак зодиака: В наличии: 716 Награды: 157 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Психея |
|
||||||
Регистрация: 25.06.2013 Сообщения: 4758 Изображений: 9 Пол: Знак зодиака:  В наличии: 501 Награды: 54 Блог: Просмотр блога (6) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| luchick |
|
||||||
Регистрация: 04.06.2014 Сообщения: 15544 Изображений: 247 Откуда: Харьков, Украина Пол: Знак зодиака: В наличии: 74 Награды: 169 Блог: Просмотр блога (10) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| -Кобальт- |
|
||||||
Автор темы Регистрация: 31.10.2013 Сообщения: 3390 Изображений: 49 Откуда: Химки, МО Пол: В наличии: 1,265 Награды: 37 Блог: Просмотр блога (0) |
|
||||||
| Вернуться к началу | |
||||||
|
|||||||
| Страница 155 из 236 |
[ Сообщений: 2360 ] | На страницу Пред. 1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 236 След. |
|
Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Кто сейчас на конференции |
Зарегистрированные пользователи: akvageona, BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, dgavr1, Dolmena, ElenaAkc, ерофеева, Елена Тодорова, femosha, Galina17, GoogleBot, GoogleFeedfetcherBot, GPTBot, Irina Malceva, Irishka444, katrinushak, lagirina, MetaExternalAgentBot, MiilLa, Nataliagnezdilova, Naz, OAI-SearchBot, Probleskovy, shena, TrendictionBot, trufanova nika, YandexBot, Зая78 |
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
Добавлено: 08 апр 2015, 15:44 
название не запомнила..но дорогие.. 
я не болею-но тренить седня было тяжело 
,присед сделала ч/з силу-40 кг-2 раза по 12 еле-еле,прям колени подгибаются(((обычно делаю еще 2 вида выпадов-в Смите и со штангой,в итоге плюнула и сделала только со штангой-заменив 1-ый зашагиванием на скамью-по 50 раз на каждую ногу.Причем перед треней выпила Джек 3Д(дали пробник на работе)так кроме покалывания-никакого фифекта не заметила-и шо это было??
!
