masha: худею с 108 до 70

masha

v4639
Незнаю,я варила-похудела,она не варила и тоже похудела :so_happy:

.Скореи всего ето не на столько важно,просто в термически обработанных витаминов мало,а так большои разницы нет,я тоже не могу без гарячего особенно зимои.Я варила,а что там правельнне я не знаю,главное что я похудела :hi_hi_hi:

.

Багира

masha
Привет,солнышко.Как день прошел?Мы в гостях были,но я вела себя прилично :-)

лишнего и вредного не ела.

dentas

Привет, Маша. Поглядела успехи. Молодец, с горочки, по наклонной, упрямо вниз.

руланина

Машуня, ты где, детка? Почти сутки молчишь!
Как там твоё похудение? :-):

masha

руланина
Похудение хорошо,а вот зараза грипп не как не хочет со мнои расставаться :nez-nayu:

.
Багира
Молодец,гости ето хорошо,тем болие если вела себя прилично :butter-fly:

.
dentas
Спасибо.Ты вон тоже молодец какайа,уже на 7,4 пхудела.Рада за тебя :ki_ss:

.

v4639

Маша и девочки всем доброго времени суток!
Маша спасибо, все понятно про протасовку!

masha

v4639
Не за что.Рада была помоч :smu:sche_nie:

.Я овощи люблю в любом виде,поетому и варила,и парила,и салаты ела.Вообще-то очень удобнайа диета :so_happy:

.

masha

Сегодня у меня какои то молочно-творожный день получился.Кроме теплого молока,и творога ничего не лезет.Так что у меня незапланированная разгрузка.

Тася

masha

Ух какая ты молодец :cool_cool:

все на плановую не могу настроиться! А ты рррраз!!!! И внепланово :-)

Я вот чувствую, что если разгрузку выдержу, то могу на след день сорваться :ny_tik:

Решила обождать пока :-):

masha

Тася
Я и не собиралась,просто етот грипп какои то диетическии получился,совсем есть не хочется.Хотя для меня ето странно,последнии раз у меня аппетит пропал тогда когда первого ребенка рожала,как схватки начались,так он и пропал,но не надолго :-)

.А сеичас на протяжении всеи болезни аппетита нет :nez-nayu:

masha: худею с 108 до 70

Кто сейчас на конференции