Судя по углеводам больше на другую незамысловатую диетку смахивает ) После нее ацетончиком не попахивает? :)

А это - кратковременный инструмент для достижения цели...

Не знаю таких... Даже профи на такой диете лишь подводятся к соревам...]

Посмотрел видос с отчетом за март... А зачем эль карнитин? Это же абсолютное плацебо... Термодженики - тоже довольно бесполезное дело, в том смысле, что кому-то помогает, а для кого-то - пыль. Я пил разные виды Липо 6 - полный ноль, причем даже при увеличении дозировок. А вот то что у тебя талия уменьшается параллельно с грудью - это, брат, - потеря потерь!

А я не про билдеров )))



Карнитин - меня штырит ) У меня другой жиротопик. Хотя в следующем месяце попробую термогеник, но в другой связке, если не получу желаемых результатов в этом месяце.

А по поводу потери в груди - печалька... согласен... не ожидал такой подставы )))

Я не отношусь к Карнитину, как жиротопику. Транспортный агент не более )

С БЖУ все нормуль - строго отлеживаю.

Пульс 130+-5