привет,Светик! почитай про Миркина,я не знаю кто и как но мне беремчатой врач советовала питаться по Миркину ,я ее конечно не послушала и просто не худела

Я по Миркину и сбросила основной свой вес , так что очень хорошо знакома с этой диетой - она довольно низкокалорийная. Максимум выходило 1300-1400, но обычно 600-800ккал. Питаюсь я и сейчас похоже. Просто бывают дни, когда очень хочется выпечки, ну, хоть стреляйся. Вот последние 2 дня были такими . И я в эти дни стараюсь не есть сладкое и мучное, но при этом сжираю огромное количество всего остального , как саранча какая-то

Светик- не саранча,а беремчатая женщина ,хотя это почти одно и тоже ,у меня рот вообще не закрывался,печеньки,конфетки и яблоки с хурмой,все зависело от времени года ,но печеньки в шоколаде и со сгущенкой всегда

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
тебе Миркин значит не нужен ,пусть другие голодают

wel***
Вот-вот. Так и было 2 беременности. Но сейчас стараюсь включать хотя бы остатки своего беременного мозга и не есть сладости. А вес все равно растет . Поэтому настроение не очень. 15-го на прием к врачу, а потом в начале июна на 2 месяца в деревню и какая я оттуда приеду?
Валь, а ты велик купила? Я обычно каждое лето на велике раасекала - такой кайф . Или тебе, наверное, и велик незя

Светик,велик все равно купим,скоро завоз товара,но мне пока не желательно,могу под нож попасть
а деревне хотя бы отдохнешь от суеты,и воздух почище тебе полезно ,а настроение зачем себе портишь,я беремчатая себе мозг не напрягала особо ,найди овощ какой нибудь и кушай на здоровье,я сейчас огурцы уничтожаю те которые метровые они относительно дешевые и ккал мало

Пухлик

приветик) у меня вес растёт как на дрожжах...я сама расстраиваюсь уже. да ещё и желудок забарахлил: что ешь,что не ешь-одно и то же. всё время жрать(именно это слово подходит) хочется



а кто это такой?

Ага. Только тяжести поднимать низя, на велике кататься тоже, в магазине только булки, мяса нет, и парное молоко Хотя... за прошлое лето только на 2 кг поправилась ничего не считая, может и не наберу много (оптимистка!!! ).


У нас метровые кончились, есть только маленькие, но дорогущие. Маме расскажу за сколько огурцы покупаем - удавится, прошлое лето корзинами на помойку относили, уже не лезло . Так что из овощей у меня только замороженные супы и морковка.


Коллега !

Это такой украинский диетолог. Диета включает в себя белковые продукты, овощи, немного хлеба и разгрузочные дни (Там свой набор разрешенных/запрещенных продуктов). На мой предвзятый взгляд - очень хорошая диета для углеводозависимых. Углеводов мало, но все время сыт

поживем увидим

у нас мелкие тоже есть,но рука не поднимается на них деньги выбрасывать,дорогущие очень

wel***
Привет, Валечка ! Рада тебе очень!

Я сегодня немного отвесила -400г, но привес-то был 1кг700г, так что мало совсем. Скорее всего Миркин мне таки светит - предполагают диабет беременных. Правда тест буду сдавать только в конце мая-июне, но уже сказали с углеводами прощаться потихоньку . Прощание начала сегодня с 3х кусков пирога с малиной и вишней . Помирилась с мужем, сказала ему, что он - козлик, и на душе сразу полегчало, а то ему видите ли не нравиться что я поправляюсь быстро и пузо растет. Свин, одним словом . А пуз действительно большой, на улице пялятся все кому не лень . Пуз мальчуковый - весь вперед и огурцом, но может еще рано по форме судить, не знаю Сегодня обещают грозу, так что пойду погуляю пока солнышко

привет,Светик! с отвесиком от привесика ,хоть чуток ,но приятно
Светик,ты так плотно не прощайся с углеводами ,три куска это звучит угрожающе ,может три кусочка? . а диабет это плохо,береги здоровье,тут уже вопрос по другому стоит ,у меня есть предрасположенность к диабету,дед родной диабетик был ,когда с ногами проблемы начались,я со страху вообще на сладкое не смотрела
пууууз огромный мальчуковый ЗДОРОВО ,все равно ждем нормального УЗИ ,сейчас беремчатых в сарафанчиках так мноого,такие классные,я тоже на пузики пялюсь ,а вчера была на УЗИ,а передо мною смотрели беремчатую ,так классно я тоже послушала сердечко и посмотрела как детеныш кувыркался пока сидела на стульчике рядышком
удачной прогулки