Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 15:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1786 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 179  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 23 янв 2017, 18:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша74 писал(а):
Доброго утречка.

Итак выходные... Хотелось бы сказать что-то хорошее, но будем говорить как есть. Выходные я провела опять безобразно. Сила привычки и тяга к компьютеру оказались велики. По еде всё более-менее нормально. Из физ.нагрузки - ходила в магазин пешком туда и обратно, всего 2 часа. А вот что касается организации себя и своего времени, своих дел и занятий, тут увы. Пол дня спала, другие пол дня сидела за компом. :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:
:-):

Ну, так выходные для того нужны, чтобы отдыхать! А ты в будние дни как пчелка трудилась ( я читала твой график). Заслужила право отдохнуть в выходные- то!
Тем более - 2 часа ходбы - вполне себе физическая нагрузка! :cool_cool:

И тоже фото жду!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 09:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, терпение. С фото заминка. Факир был пьян... и т.д.

Т.к. в выходные пролодырничала, то вчерашний день был объявлен кухонным днём. Вечером готовила всяческое съедобное. Итоги: суп чечевичный, картошка тушеная (большая кастрюля), пирог заливной с капустой, салат из пекинской капусты, драники, сырники, запеченная тыква. Провозилась допоздна, больше ничего не успела. Только минимум йоги. С сумкой соответственно тоже не успела. Теперь надеюсь на сегодняшний вечер, сегодня готовить не надо будет.

Питание вчера:
Утром - чай.
Завтрак - омлет, чай.
Перекус - каша овсяная на воде, чай.
Обед - картофель печеный, аджика, кофе.
Перекус - банан, чай.
Ужин - драники, чай.

Если верить весам, то вес немного снижается. Но пока ещё рано делать выводы, подождем до конца месяца.

Движение: Зарядка. Пешком на работу. Маленькая разминка на работе. вечером прошлась пешком с работы минут 30 в горочку. Дома чуть-чуть йоги перед сном. Маловато конечно.

Сегодня много дел на работе. Вечерком зайду к маме. А потом в планах шить. Если Господу будет угодно. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша, привет! :-|-: Спасибо тебе, и я начала свой рюкзачок шить :ko_re:sha:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Любаша, привет! :-|-: Спасибо тебе, и я начала свой рюкзачок шить :ko_re:sha:

Ой, Марина. А я тут похожий рюкзачок присмотрела. Хотела тебе показать, может понравится. Сейчас картинку найду.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Вот:

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 10:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Классный :co_ol: , только я уже начала( сошью -покажу) Сегодня-завтра закончу уже

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2017, 17:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4948
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,859

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Любань!
Шитье... Это дело меня всегда обходило стороной т.т.т. Ибо переводить материал - дело нехорошее. :-)
Главное, бабушка у меня портниха знатная, а я пропорционально-обратна.

А рюкзачки я очень люблю. Причем нет каких-нибудь ограничений в размере, крое, назначении.
Мне кажется сейчас прям эра рюкзаков какая-то.
Удачи тебе в моделировании! :bu_ket:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 12:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
День добрый, Любаня!
Смотрю, ты тоже в партизаны подалась :-) . Как настроение? Что новенького?

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 12:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Оля. :pri_vet:-:
Ничего нового практически. Вот и не пишу. Но всё читаю. :-):
Из нового немного: Увлеклась дорамами. Переживаю за героев как за родных. :-): Красивые мужчины, трепетные отношения, нежность и смущение, никакой пошлости, открытые и душевнокрасивые люди, сюжеты не слишком предсказуемые, в меру юмора. :-:ok:-: :-:ok:-: :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Цитата:
Увлеклась дорамами.

Это тоже нужно. Особенно если с удовольствием.
А я не смотрю их, потому что мне все корейцы, да простят они меня :-) , на одно лицо кажутся :-) И китайцы тоже.... :-)

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 14:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, милые, у меня радость несказанная! Маме сделали колоноскопию, а сегодня, только что, пришли результаты биопсии. Всё в порядке! Боже, как я счастлива!
Девочки, здоровья вам и вашим близким людям!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1786 ]  На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 179  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, Арина49, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Swetka39, TatYana Vyshensk, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Мары


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB