такое ощущение что соляной кислоты

в смысле у меня так ЖКТ среагировал на что-то. Может надо в сырой растительной пищи ограничиться.

а я похожне ЕЁ мало ем..раз всё во мне...но меня пучит от сырой капусты-моркви ..яблок надо всё запекать.. а это повышает ГИ. и тыр пыр лениво.

так-то у меня сырые овощи-фрукты нормально перевариваются. Сейчас это у меня либо гастрит с повышеной кислотностью проснулся, либо траванулась, либо инфекция.
Да термическая обработка повышает ГИ, но если яблочко запеченое с творогом потребить то думаю не стоит заморачиваться.

ага на одном я точно не тормознусь пробовала...лучше не надо!

я помню как-то яблочным пюре загонялась, поэтому понимаю тебя

Ты не одна я с тобой со вчера Начала с 20 сек.

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:


Быстрее всего печень решила почиститься
Признавайся что запретного ела шутю

привет-привет.
Вчера был образцово-показательный день, причем низкоуглеводный. такшта не виноватая

О, информер
Ну что погнали....вижу цель не вижу препятствий