Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 04:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 749  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Вот я себе сохраняла..http://perfectfood.ru/2010/08/mindalnoe-moloko/
но не делала ни разу..
Люба,а ты вообще то права!! Дорого это молоко получается... :-(

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
lust писал(а):
Чтобы стакан нацедить-это сколько нужно миндаля?Не,лучше уж поштучно каждый день.

да,да!!
Согласна полностью.
Живьем его кушать полезнее будет :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
И не затратно и не волокитно к тому же :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Ну да. Я лучше зубками-гызь,гызь.И контролировать себя легче. :-) У меня вроде дело сдвинулось.Помаленьку,по чуточке.А ты как?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
lust
А у тебя сейчас сколько жиров в день выходит?
Да тоже процесс пошел..И как то даже весело так-отвесы не как обычно,а по 300 грамм где то..Странно даже. :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
У меня жиров-около 30.Я стараюсь не выходить сейчас из этого коридора.А то праздники мне очень дело подпортили.Вотт только-только вписываюсь в тот вес,который до.Н.Г.установился. :kli_ny: Так что ,мне и не надо больше.Пока.А там,посмотрим.Это вместе с ложечкой масла. :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Если честно,я раньше как то не наблюдала как КД влияют на похудение..Но то что привесов не было,это точно.если только вес стоял пару дней.А в декабре специально следила.И вот что обнаружила.Привесов не было,но в первый день КД отвес был 500 грамм!! Я раза 4 вставала на весы,глазам не верила, все-равно 500 грамм.Сейчас вот тоже на подходе,вот вот уже..А идут какие то непонятные отвесы..В общем -внимательно наблюдаю :secret: :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
Мда...Видно у меня устаревшие данные про их бедное житье-бытье... :du_ma_et: :a_g_a:
Хотя вот сейчас вспомнила,по ТВ одна работница детдома рассказывала,что кормят там отлично,фрукты каждый день.И при этом сетовала,что она не может так своих детей родных кормить..
Хотя,наверно,не везде так гладко :du_ma_et:

А начальные классы -это здорово!! И очень важно в этот период грамотно настроить ребятишек на учебный процесс..Нужная работа!! Уважаю :-): :cool_cool:


Да, сейчас у нас вообще упор именно на поддержку таких детей большой сделан :a_g_a:

Я только с маленькими детьми люблю работать. В лагере вообще очень хорошо процесс шел :a_g_a: :in_love:

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
lust писал(а):
Очень полезное общение для наших "семейных" деток.


Вот там, где у нас практика была, детдомовские дети учатся вместе с обычными, и всё хорошо как раз :-):

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
lust писал(а):
Только вот про ноуты и телефоны-нет в нашем детдоме этого.Поскромнее,конечно.Провинция.


У них тоже не у каждого, конечно, но у подавляющего большинства. Сами себе копят на них многие, многим родственники покупают.

Добавлено спустя 50 секунд:
Галина-5 писал(а):
Если честно,я раньше как то не наблюдала как КД влияют на похудение..Но то что привесов не было,это точно.если только вес стоял пару дней.


Галя, у меня тоже так :nez-nayu: У всех по-разному в эти дни, видимо.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
lust
Неее,у меня сейчас побольше, 40 -+,и без масла :hi_hi_hi:
В понедельник вообще было 49,2 жиров.
Но я и ввожу их побольше (за счет орехов пока ),ибо хочу уже немного затормозить процесс.И хочу по первости увеличить калораж именно за счет подъема жиров.
так что опыт типо провожу -поднимаю по чуток жиры и наблюдаю что да как :hi_hi_hi: ::yaz-yk:

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Superstar
Ага,по разному :a_g_a:
Просто у всех как правило привесы До идут..Вот и решила я понаблюдать ,а как у меня то? :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Superstar писал(а):

Да, сейчас у нас вообще упор именно на поддержку таких детей большой сделан :a_g_a:

Я только с маленькими детьми люблю работать. В лагере вообще очень хорошо процесс шел :a_g_a: :in_love:


Это говорит о том,что ты хороший и добрый человек. :a_g_a: :bra_vo:
Малышня к плохому человеку не потянется,не примет его..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):

Это говорит о том,что ты хороший и добрый человек. :a_g_a: :bra_vo:
Малышня к плохому человеку не потянется,не примет его..



:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: У меня в отряде был мальчик он ко мне постоянно подходил и говорит "Екатерина Александровна, я только вас знаю, как зовут, а других тетенек не знаю вообще". Потому что воспитатели мало с детьми общались нашими, в основном я.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,я про передачи Ковалькова на 1 странице в 1 пост добавила: там ссылки на страницу и дату,чтобы легче было искать :-):

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
Superstar
Кать , интузиастов своего дела очень мало..Сами работу не любят,ну и она их,соответственно.Идут на нее без удовольствия..
А вот ,когда так ,с удовольствием,это же отлично!! Даже просыпаться утром весело будет,потому что идти надо будет на любимую работу,там где тебя ждут и любят :-): Очень хорошая и позитивная работа,если по нормальному к процессу то отнестись - с душою . А с детьми по -другому и нельзя.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5:Цель достигнута.Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 07:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Галина-5 писал(а):
Superstar
Кать , интузиастов своего дела очень мало..Сами работу не любят,ну и она их,соответственно.Идут на нее без удовольствия..
А вот ,когда так ,с удовольствием,это же отлично!! Даже просыпаться утром весело будет,потому что идти надо будет на любимую работу,там где тебя ждут и любят :-): Очень хорошая и позитивная работа,если по нормальному к процессу то отнестись - с душою . А с детьми по -другому и нельзя.


Вот поэтому я и хочу, чтобы работа была в первую очередь удовольствием :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 749  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, n.iefimova76, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ЧЕТЫРЕ КОТА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB