Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 09:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 10:09 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Галочка, спасибо что рассказала, очень интересно было прочитать про твою жизнь, мне представляется что это как бы затянувшийся отпуск у тебя, такая красота тебя окружает и ты постаралась как можно органичней влиться в это пространство с морем, ветром, солнцем, с природой одним словом, и у тебя это получилось, тебе комфортно и хорошо - и это главное!!! молодец!!!
Все же жду фото в купальниках красивых, ты ракурс какой-нибудь выбери выигрышный, чтобы был виден твой силуэт, красивый купальник и красивый пейзаж :mi_ga_et:
Про меня и мои цели... думаю лучше все-таки сроки какие то себе ставить, может больше дисциплинировать будет... Мне нужен какой то толчок, а то все вокруг говорят комплименты, что я хорошо выгляжу, многие удивляются что я еще хочу похудеть, типа не понимают зачем мне это нужно, особенно женщины :-) да и саму меня отражение в зеркале пугать перестало и это плохо, расслабляет очень, так что пытаюсь собраться с силами замотивировать себя и сделать очередной рывок вперед...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 10:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Привет, Леночка! :pri_vet:-:
lenanik63 писал(а):
думаю лучше все-таки сроки какие то себе ставить,

Лучше конечно ставить себе сроки, но они должны быть реальными, иначе будешь расстраиваться, что не успела или не удалось вовремя. :mi_ga_et:
lenanik63 писал(а):
многие удивляются что я еще хочу похудеть, типа не понимают зачем мне это нужно, особенно женщины

А вот на это все жалуются, что знакомые женщины и даже подружки, как будто против, что мы можем стать стройнее и моложе. :-(
И конечно, чтобы худеть, нужно найти "железную" мотивацию. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 11:50 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина писал(а):
Лучше конечно ставить себе сроки, но они должны быть реальными, иначе будешь расстраиваться

В том то и дело, Галочка, боюсь что не буду я расстраиваться, как то все изменилось во мне, как я уже писала отражение в зеркале не пугает и не раздражает и вроде бы как хотелось бы еще похудеть и в то же время итак вполне устраивает :-( для меня главное больше не набрать, испугалась когда вес за 80 кг скаканул, поняла что и до 100 доберется если себя в руки не взять... В общим потухла я как то что ли, огонька и задора мне сейчас не хватает и где их взять не знаю пока :ny_tik:
Я-Галина писал(а):
как будто против, что мы можем стать стройнее и моложе. :-(

вот и у меня такое впечатление складывается :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 14:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
lenanik63
:-|-:
Я то же соскучилась! Ну как муж, как здоровье???
Я завтра себя в руки беру. Нажрала 2 кг. Привесу бой и далее до 63-х кг. Спорт забросила, питаюсь ужасно!!!
На днях муж меня в купальнике сфоткал, когда в бассейн ныряла, так я в шоке.. пузо, ляхи... Все, хватит, в бой!

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 14:36 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81

Хомочка, красотулечка ты моя!!! Как же я рада что ты появилась!!! :gir_l-fri_end: :dance2: :in_love: Давай, зайка, я тогда с тобой себя в руки возьму и тоже в бой ринусь, а то что то я совсем расслабилась и худеть как то мне лениво стало :smu:sche_nie: вот вроде бы как и хочу а замотивировать себя никак не могу, не получается :nez-nayu: Давай каждодневные отчеты выставлять, меню предыдущего дня и утренний вес океюшки?
У мужа стабилизация пока спасибо Богу!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 08:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Леночка, девочки, доброе утро :-|-:
lenanik63 писал(а):
Давай каждодневные отчеты выставлять, меню предыдущего дня и утренний вес океюшки

:smu:sche_nie: и я с вами чуть попозже, можно? вот до отпуска доберусь.... мне через 3 дня выезжать :hi_hi_hi:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 10:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Изображение

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 12:22 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31

Мариночка, солнышко, приветик!!! :-|-:
Большое спасибо за поздравление и тебя поздравляю с этим замечательным праздником :bu_ket:
Ну конечно же можно с нами, будем только рады, чем нас будет больше тем интереснее и азартнее будет стройнеть!!!
Отпуск - это здорово!!! я уже три года в нормальном отпуске не была, так чтобы действительно отдохнуть :-( В этом году должен был быть в августе, но пришлось брать в марте, находилась в больнице ухаживала за мужем после операции, (такого там насмотрелась что до сих пор вспоминать жутко, и опять жрать начала что попало после всего что пережила :ny_tik: ) я и не знала что мне больничный положен, сказали уже постфактум :-( а теперь если брать отпуск то только за свой счет, а для меня сейчас это дорогое удовольствие

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 09 июл 2015, 09:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Лена, доброе утро и хорошего дня!

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте
СообщениеДобавлено: 09 июл 2015, 16:55 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
luchick

Спасибо!!! и тебе того же :in_love:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр 5, Baboom, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irzak69, Kirja, MetaExternalAgentBot, satilana68, schagulina, SentiBot, Svaleks, Tanyatati, ThinkBot, TrendictionBot, Uliya51, Vellalla, YandexBot, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB