Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 09:27

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 151 из 326
  [ Сообщений: 3251 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 326  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
:-|-: привет любителям кофе :-): для тебя выложу фотки моей полуголой попы еще раз :-) :smu:sche_nie:
я тоже обожаю вина, для меня они как вкусняшки :-) особенно полусладкие и сладкие игристые :-): ммм остановиться очень трудно :smu:sche_nie:
Бениан
какая ты молодец - целую шоколадку по калориям потратила :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение

Изображение

Последний раз редактировалось kaori 27 янв 2013, 23:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
я сегодня иду по плану, в пределах коридора :-): из спорта сделала - 8 мин для ягодиц, жиросжигающие упражнения для ног 6 мин и для живота 6 мин, упражнения для бочков по 30 повторов и 20 минут обруча :-):
осталось только поужинать отварной куриной грудкой и возможно сделать медовый массаж :-):
по поводу завтра решила - если будет отвес - побалую себя 70-80 гр пирога и каппучино на завтрак, если не будет - тогда сухой завтрак и кофе :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 23:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
худюсечка!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
спасибо,что выложила еще раз :smu:sche_nie:
да тебе отлично сейчас заниматься именно подтягиванием определенных частей тела! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
умничка!
я сегодня тоже грудкой ужинала! :-) :-) :-) и маминым лечо :sluna: :sluna: :sluna:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 23:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
вот сейчас и работаю над этими злосчастными сантиметрами :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 02:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
отлично! :cool_cool:
все постепенно !!!уверена,что мы добьемся того,что наметили!!!! :-):
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня у меня отвесик в 100 гр :-): но я поговорила серьезно сама с собой :smu:sche_nie: и решила, что рождественский пирог сегодня кушать не буду :-) ограничусь обычным завтраком и выпью каппучино с одной ложечкой сахара :-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lita123
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 11:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Ай да умничка :hi_hi_hi:

Я тоже с собой веду беседы, когда очень чего-то хочется :-)

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 12:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Lita123
это немного похоже на :ps_ih: но радует, что я не одна такая :-): отговариваю себя кушать вкусняшки :-):
тем более, что не самом деле в обед лучше скушаю 7 гр горького шоколада :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lita123
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 13:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
kaori писал(а):
Lita123
это немного похоже на :ps_ih: но радует, что я не одна такая :-): отговариваю себя кушать вкусняшки :-):
тем более, что не самом деле в обед лучше скушаю 7 гр горького шоколада :smu:sche_nie:


уверена, это лучше, чем объедаться, а потом не понимать, как это произошло :-)

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Lita123 писал(а):
уверена, это лучше, чем объедаться, а потом не понимать, как это произошло :-)

ага :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 151 из 326
  [ Сообщений: 3251 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 326  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexaslava1973, BingBot, ClaudeBot, светдим, elovka, GoogleBot, GPTBot, irrisha77, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Outbreak, SentiBot, sonya_z, svetic_ch, Teplusha, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Чуточка13, Юлия Melchenko

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB