Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 янв 2026, 17:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 151 из 326
  [ Сообщений: 3251 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 326  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
:-|-: привет любителям кофе :-): для тебя выложу фотки моей полуголой попы еще раз :-) :smu:sche_nie:
я тоже обожаю вина, для меня они как вкусняшки :-) особенно полусладкие и сладкие игристые :-): ммм остановиться очень трудно :smu:sche_nie:
Бениан
какая ты молодец - целую шоколадку по калориям потратила :smu:sche_nie: :-)

_________________
Изображение

Изображение

Последний раз редактировалось kaori 27 янв 2013, 23:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
я сегодня иду по плану, в пределах коридора :-): из спорта сделала - 8 мин для ягодиц, жиросжигающие упражнения для ног 6 мин и для живота 6 мин, упражнения для бочков по 30 повторов и 20 минут обруча :-):
осталось только поужинать отварной куриной грудкой и возможно сделать медовый массаж :-):
по поводу завтра решила - если будет отвес - побалую себя 70-80 гр пирога и каппучино на завтрак, если не будет - тогда сухой завтрак и кофе :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 23:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
худюсечка!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
спасибо,что выложила еще раз :smu:sche_nie:
да тебе отлично сейчас заниматься именно подтягиванием определенных частей тела! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:
умничка!
я сегодня тоже грудкой ужинала! :-) :-) :-) и маминым лечо :sluna: :sluna: :sluna:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 23:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
RioSaphier
вот сейчас и работаю над этими злосчастными сантиметрами :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 02:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
отлично! :cool_cool:
все постепенно !!!уверена,что мы добьемся того,что наметили!!!! :-):
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
сегодня у меня отвесик в 100 гр :-): но я поговорила серьезно сама с собой :smu:sche_nie: и решила, что рождественский пирог сегодня кушать не буду :-) ограничусь обычным завтраком и выпью каппучино с одной ложечкой сахара :-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lita123
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 11:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Ай да умничка :hi_hi_hi:

Я тоже с собой веду беседы, когда очень чего-то хочется :-)

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 12:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Lita123
это немного похоже на :ps_ih: но радует, что я не одна такая :-): отговариваю себя кушать вкусняшки :-):
тем более, что не самом деле в обед лучше скушаю 7 гр горького шоколада :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Lita123
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 13:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
kaori писал(а):
Lita123
это немного похоже на :ps_ih: но радует, что я не одна такая :-): отговариваю себя кушать вкусняшки :-):
тем более, что не самом деле в обед лучше скушаю 7 гр горького шоколада :smu:sche_nie:


уверена, это лучше, чем объедаться, а потом не понимать, как это произошло :-)

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: kaori: Поздний ужин или как я справляюсь
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 15:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Lita123 писал(а):
уверена, это лучше, чем объедаться, а потом не понимать, как это произошло :-)

ага :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 151 из 326
  [ Сообщений: 3251 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 326  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: +79186419761, Бесявая, Александр П Т, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, mah_tom, MetaExternalAgentBot, NinaD, Оларт, Sardinka, SentiBot, Shaanya, svetla, TrendictionBot, YandexBot, Zuzabelojmasti, Королева мечей, Лето@, Мария Глинская, Щербакова Ирина, Юлия Пик, Юлия19_02

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB